1 Yaş Bebek Beslenmesi: Günlük Menü ve Kaşık Kullanımı

0 oy
634 göst.
12 Aralık 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (384 puan) tarafından soruldu
1 yaşındaki bebekleriniz 1 günde neler yiyor? Ve bebekler ne zaman çatal kaşık kullanmaya başlarlar :) 

5 Cevaplar

0 oy
12 Aralık 2020 (2,899 puan) tarafından cevaplandı
15 aylık genelde kahvaltı etmiyor 12 gibi avakado muz yiyor saat 4 gibi meyve püresi yiyor sonra akşam yemeği yiyor 
-Reklam-
0 oy
12 Aralık 2020 (1,386 puan) tarafından cevaplandı

Kahvaltıda bazen omlet peynir salatalık zeytin pekmez ayrı ayrı bazen de haşlanmış yumurta peynir cici bebe tereyağı karışımı yiyor öğlen herhangi bir çorba 2 3 saat sonra meyve akşam biz ne yersek o gece çok geç yatar yatmadan önce yoğurt veririm çatal kaşığa çok meraklı arada veriyorum yiyebileceği bişi ye batırıp tabi bende tutuyorum çatalı ağzına götürüp yiyor ama genelde yemekleri karıştırıp dökmeyi seviyor :) 

0 oy
12 Aralık 2020 (440 puan) tarafından cevaplandı
Gece cok emdigo icin kahvalti pek sevmez..yogurt,avokado,karadut özü veririm..bazn pankek,krep vs..öglen köfte bulgur pilavi ya da sebze köftesi yaninda yogurt veririm..bezelye köftesi,brokoli köftesi,yesil mercimek köftesi vs.yer ya da mücver yaparim..koftelrrine gnelde ruseym aatarim..ögleden sonra arada bi meyve yer ya da kuru erikli karadut özlü cookie seviyo onu yaparim..ayrica sebzelerin kroketlerini de sever..aksam genelde corba veririm..sebzeli tarhana,unlu irmikli kiymali sebze corbasi,ya da yer elmasi corbasi sever..makarna sever..
0 oy
12 Aralık 2020 (226 puan) tarafından cevaplandı
Biz güne 8 de başlıyoruz hemen omlet yapıyorum sonra biraz oyun oynuyor tekrar uykuya geciyor uyanıyor o sırada biz kahvaltı yapıyor oluyoruz bizimle birlikte tekrar yiyor sonra oyun birlikte evi topluyoruz süpürüyorz derken uykusu geliyor uyumadan önce muz veriyorum cok hareketli yediklerini eritiyor uyanınca yemek yediriyorum sonra akşam bizimle birlikte yiyor ** ben biraz agzını boş tutmamaya alıştırdım elinde sürekli birşeyler yiyor :)
0 oy
12 Aralık 2020 (179 puan) tarafından cevaplandı
14 aylık kızım

 kahvaltıda yumurta peynir zeytin domates salatalık oluyor canı hangisini isterse onu yiyor çoğunluk tadımlık yiyor 

Ara öğün olarak da meyve veriyorum 

Öğle yemeğinde de o gün ne yemek yapmışsam onu veriyorum 

Uyandıktan onra meyve veriyorum çünkü 4 5 gibi uyanıyor 

Akşamda aynı şekilde ne yapmışsam onu yiyor çatal kaşık kullanmasını yeni öğretmeye başladım gece uykusuna yatırmadan öncede pilava yoğut katip yediriyorum ya da muzlu irmikli muhallebi yapıp yediriyorum bu şekilde bu arada hala emiyor 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşındaki bebekler günde kaç öğün ve ne kadar mama yer?
1 yaşındaki bebekler genellikle günde 3 ana öğün ve 2 ara öğün şeklinde beslenir. Ana öğünlerde yaklaşık 150-200 ml mama veya süt tüketebilirler. Toplam günlük mama/süt alımı 500-750 ml civarında olabilir.
1 yaş bebeklerin gün içinde yiyebileceği örnek menü nelerdir?
Sabah kahvaltısında yumurta sarısı, peynir, tam buğday ekmeği; öğle yemeğinde sebze çorbası, yoğurt ve meyve; akşam yemeğinde ise haşlanmış tavuklu sebze yemeği ve bulgur pilavı gibi çeşitli besinler sunulabilir.
Bebekler ne zaman kendi başına çatal kaşık kullanmaya başlar?
Çoğu bebek 12-15 aylıkken kendi başına çatal ve kaşık kullanma becerisini geliştirmeye başlar. Bu süreçte parmak gıdalarla beslenmeleri teşvik edilmelidir.
1 yaş bebek beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Öncelikle tuz, şeker ve baharatlı gıdalardan kaçınılmalıdır. Bal, inek sütü (ana içecek olarak) ve çiğ yumurta gibi riskli gıdalar kesinlikle verilmemelidir. Çeşitlilik önemlidir.
1 yaşından sonra bebeklerde hangi yeni gıdalar denenmeli?
1 yaşından sonra bebeklere yavaş yavaş daha çeşitli baklagiller (mercimek, nohut), tam tahıllar (kinoa, yulaf), kırmızı et ve daha fazla meyve-sebze çeşidi sunulabilir. Yeni gıdalar alerji kontrolü ile denenmelidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 327 göst.
0 oy
6 cevap 614 göst.
11 Aralık 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Bernabora (822 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 873 göst.
6 Mayıs 2024 Ek gıda & Beslenme kategorisinde stl (74 puan) tarafından soruldu

1,493,152 soru

24,397,047 cevap

349,807 kullanıcı

...