Ek Gıdaya Geçişte İlk Adımlar: Nasıl Başlamalı?

Question

Kızlar ek gıdaya başlıcam nasıl bir yol izlicem biraz bahsedermisiniz ilk ay tadım ayımı olacak çorba tarzı şeyler veriyormusunuz? Hangi gıdadan başladınız mesela, biraz bilgi verebilirmisiniz ilk bebeğim tecrübem yok 

Answer 1

Ben cok uzun zamandır arastırıyorum kısaca soyle anlatayım 3 gun kuralı var denedıgın yıyecegı ılk gun 1 cay kasıgı ıkıncı gun 1 tatlı kasıgı ucuncu gun 1 yemek kasıgı vereceksın alerjı durumu varmı dıye yogurtla baslayabılırsınz sonrasında patates havuc balkabagı avokado elma armut muz olarak devam edebılırsınız bebek ırmıgı ve yulafta cok faydalıymıs bende alacagım maksımum 1 cay bardagı vereceksınız bu 1 yasına kadar 1 su bardagına cıkacak yavas yavas bıldıklerım bunlar.. 

Comments

Avakadoyu sadece eziyoruz değil mi püre halinde haşlama felan yok onda,

---

Bende yenı deneyecegım zaten olgunlasmıs avokado olacak ezıp tadım yaptırabılırsınız..

---

Tamam teşekkür ederim canım

Answer 2

Öncelikle ilk 3 gün taze ev yapımı yogurt ile başlayacaksınız.  Ben 3 gün kuralını uygulamadım acikcasi bu benim tercihim di . Ama 3 gün kuralına göre 1.gun cay kaşığı 2. Gün tatlı kaşığı 3.gun yemek kaşığı şeklinde vermek istediğiniz şeyi verecek ve alerjisi oldu mu ya da bi sıkıntısı ona bakacaksınız.  Ilk yoğurt sorun yok mu sonra meyve püresi ile devam ettim cam rende de armut elma ile başlamıştım.  Bunu da 3 gün ayri ayri yapacaksınız.  Tekrar söylüyorum kurala bağlı kalmak istiyorsanız.  Ben bi dilim cam rende ile elma rendeleyip veriyordum mesela . Yani kasiktan cok cok fazla diyebiliriz.  Çünkü durmazdi yırtardi kendini daha ver diye verince susardı. Sonra sebzeye geçtim ilk patates havuc kabak ile başladım gene bunu da 3 gün kuralı ile ayri ayri verebilirseniz.  Ben zeytinyag da damlatmistim sebzelere kabızlığı olmasin diye ama olacak malesef alışma süreci merak etmeyin geciyor alışınca.  Su vermeye artik yavaştan başlayın gunde 20 cc ye yakin su içsin özellikle sebze yediği gunler . Bunlarin tadimilarinda sıkıntı çıkmadı mı sonra sabah kahvaltısı olarak tuzsuz lor yumurta ve muz az birsey ezip verebilirsiniz.  Aksamlarida sebze havlaması icine biraz irmik biraz kimyon ile tatlandirip püre verebilirsiniz . 

Comments

Meyveler cam rendeden geçiriyoruz sadece değil mi haşlama yok, sadece sebzeleri haşlayıp ezip veriyoruz birde yumurtayı kaç dk pişiriyoedunız tam kıvamı yakalamak için

---

Evet reddeden geçirip suyu seli ne varsa hepsini yedir canim sadece suyunu falan verme posasını da ver zaten posasında vitamini.  Sebzeleri haşlayıp ezip verebilirsiniz
 Sonra mesela anne sütü ile corba kıvamında yapip verirsin ama ilk etapta püre  yumurta konusu canim kac dk bilmiyorum inan ama tam kaynamış veriyorum cok dikkat etmedim ama kaynamaya başladıktan 4 dk sonra falan belki alıyorum.

---

Tamam canım teşekkür ederim