Kızlarda Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir?

0 oy
485 göst.
20 Aralık 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (144 puan) tarafından soruldu
Kızlar ne yememem lazım? 

5 Cevaplar

0 oy
20 Aralık 2020 (314 puan) tarafından cevaplandı
Herset gaz yapar bunu ogrendim ben :(
20 Aralık 2020 (144 puan) tarafından yorumlandı
O zaman aç kalcaz
20 Aralık 2020 (314 puan) tarafından yorumlandı
Ben hep acım gorsen halimi bir
-Reklam-
0 oy
20 Aralık 2020 (204 puan) tarafından cevaplandı
İlk aylarda herşey gaz yapıyo sanki patates dışında :D özellikle soğuk yiyecekler içecekler, baklagiller, portakal mandalina, domates, aburcubur gibi. 
20 Aralık 2020 (144 puan) tarafından yorumlandı
Ay domates miiiii
20 Aralık 2020 (204 puan) tarafından yorumlandı
Evet bana yapmıştı
0 oy
20 Aralık 2020 (118 puan) tarafından cevaplandı
Sadece su iç yine gaz yapıcaktır çünkü bebekler ilk 3 ay bazen 6 ay hatta 1 yaşına kadar gazlı olurlar benim ablam ne yaptıysa önüne geçemedi 1 yaşına kadar çektii sen yemeklerine kimyon at elki biraz iyi gelir bebeğinizi sağlıkla büyütün inşallah
20 Aralık 2020 (144 puan) tarafından yorumlandı
Aminnnn inşallh canm sizinkilerde
0 oy
20 Aralık 2020 (1,052 puan) tarafından cevaplandı
Çikolata çay soğuk herşey mercimek çorbası süt ürünleri mandalina portakal limon acı yiyecekler soğan sarımsak bulgur karnabahar brokoli pırasa lahana bezelye kurufasulye  kepekli yiyecekler erik kayısı armut şeftali greyfurt kafein içeren içecekler soda şarküteri ürünleri fındık fıstık çiğ sebze ve meyve kızarmış yağlı ve baharatlı yiyecekler kısaca neredeyse herşey gaz sebebi 
20 Aralık 2020 (144 puan) tarafından yorumlandı
Aman Allahımmmmmmmm
20 Aralık 2020 (1,052 puan) tarafından yorumlandı
Hiç sorma canım bende kolik bir bebek annesiydim çok şükür 4. Aya girdik bitti şimdi 7 buçuk aylığız :)
0 oy
20 Aralık 2020 (771 puan) tarafından cevaplandı
bızde hıc bısey gaz yapmadı şanslıydık bu konuda ama sen yedıklerıne bıraz kımyon koy fasulye nohut mercımek bunlar gaz yapar 
20 Aralık 2020 (144 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah... İnşallh bizdede artık yapmaz

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Kızlarda gaz yapan yiyecekler nelerdir ve neden gaz yaparlar?
Kızlarda gaz yapan yiyecekler genellikle lifli sebzeler (lahana, brokoli, fasulye), baklagiller, süt ürünleri, karbonatlı içecekler ve bazı yapay tatlandırıcılardır. Bu besinler bağırsaklarda fermantasyona uğrayarak gaz üretimine neden olur. Özellikle laktoz intoleransı olanlarda süt ürünleri ve FODMAP içeren besinler gazı artırabilir.
Gaz oluşumunu azaltmak için kızlar hangi yiyeceklerden kaçınmalı?
Gaz oluşumunu azaltmak için kızlar, hassasiyetlerine göre belirli yiyeceklerden kaçınmalıdır. Yaygın tetikleyiciler arasında kuru fasulye, nohut, mercimek gibi baklagiller, lahana, karnabahar, brokoli gibi sebzeler, soğan, sarımsak ve bazı meyveler bulunur. Ayrıca gazlı içecekler ve sakız da gazı artırabilir.
Kızlarda gaz sancısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gaz sancısını hafifletmek için kızlar, yavaş yemek yiyerek, iyi çiğneyerek ve besinleri sindirmeyi kolaylaştıracak şekilde tüketerek gaz oluşumunu azaltabilirler. Nane çayı, rezene çayı gibi bitki çayları gazı gidermede yardımcı olabilir. Sıcak kompres uygulamak da rahatlatıcı olabilir.
Kızlarda gaz yapan besinleri belirlemek için hangi yöntemler izlenmeli?
Kızlarda gaz yapan besinleri belirlemek için bir besin günlüğü tutmak etkili bir yöntemdir. Tüketilen her besin ve sonrasında yaşanan gaz, şişkinlik gibi belirtiler kaydedilir. Birkaç hafta boyunca bu takibi yapmak, hangi yiyeceklerin gazı tetiklediğini ortaya çıkarabilir. Gerekirse bir diyetisyene danışılabilir.
Kızlarda sürekli gaz ve şişkinlik ciddi bir durumun habercisi olabilir mi?
Evet, kızlarda sürekli ve şiddetli gaz ile şişkinlik, bazen irritabl bağırsak sendromu (IBS), gıda intoleransları, çölyak hastalığı veya daha ciddi sindirim sistemi sorunlarının habercisi olabilir. Eğer bu belirtiler yaşam kalitesini etkiliyorsa veya diğer semptomlarla birlikte görülüyorsa, mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,672 soru

24,374,771 cevap

348,261 kullanıcı

...