Epidural Sezaryen Sonrası Sırt Ağrısı: Nedenleri ve Çözümleri

Question

Arkadar 2 ay 13 gğn önce epidural sezerysn doğum yaptım polisliğe hazırlanıyorum şu anda spora basladım 5 gün önce ama asırı derece sırtım agrıyor eğilip kalkamıyorum epidural yerim mi agrıyır anlamıyor yoksa hamlıkdan mı sırtım agrıyır bilmiyorum benim gibi epidural olup agrısı olan var mı 

Answer 1

6 aydan önce spora başlamamak gerekiyor :(

Answer 2

erken bi dönem oldugu icin agri olmus olabilir.2 bucuk ayda ameliyat yeri iyilesmez nihayetinde 7 kat kesiliyoruz.epidural ve spinal kombin ameliyat oldum hic agrilarm olmadi hamdolsun ama hic spor yapma yada zorlayacak is yapmadm

Answer 3

Spor 6 aydan sonra öneriliyor, kendini zorlamamalısın

Answer 4

Bende oldum ama hiç ağrım yok 3 ay oldu

Comments

Normalde benm de yok spora başlayalı oldı

Answer 5

Spor yapın. Ozellikle sırt bölgenizi çalıştırın bende agridan duramiyordum fizik tedavi doktoruna gittim mr m temiz çıktı ve hamilelikten sirtlarin tembelligi dedi ve egzersiz verdi gunde 5 kere 5 er kez yapmam için üstelik yüzmeye yönlendirdi. Tabi benim doktorum un soyledikleri. Hareketsiz kalma sirt bölgeni çalıştır dedi. Sizde bir görünün 

Comments

Benmde
Spor yaparken pldu canm

Answer 6

Ağır kaldırdım bir hafta belim ağrıdı şuan iyiyim spor yapmiyorum belime ağırlık vermiyorum şuan ağrım yok

Answer 7

Daha cok erken kendini fazla yorma bence 

Answer 8

Benim bebeğimde 3 aylık ve oldukça çok belim ağrıyor geceleri beşiğe eğilemiyorum çok zorlanıyorum sertleşiyor gibi. 1 aydır böyle benim

 Sebebini bilmiyorum