Ek Gıdaya Nasıl Başlanır? Bebek Beslenmesi SSS

0 oy
362 göst.
29 Aralık 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (307 puan) tarafından soruldu
 Merhaba kızlar ek gıda ya nasıl başlamışlar d0ktota gittik ama sadece yapılması gerekenler söyledi   liste şekilnde vermedi  bilgisi olan varsa yarm edebilirmi 
Bebek Ayı 6

2 Cevaplar

+1 oy
29 Aralık 2020 (165 puan) tarafından cevaplandı
Tatlım  önce yoğurtla başlayabilirsin. Tire organik süt ve yoğurt alıp yoğurdu kendin yapmanı tavsiye ederim. İlk gün bir tatlı kaşığı ikinci gün iki üçüncü gün de 3 tatlı kaşığı ver . Baktın alerji olmuyor yoğurt güvenli demek . Sonra kabak yine 3 gün boyunca aynı sistem.sonra patates sonra havuç. Bunları hep buharda pişirmeye çalış. Aparatlar satılıyor. Ben Korkmaz'ın buhar tencere setini almıştım 207 tlydi Trendyol da. Ömürlük bence . Aparatlar paslaniyor. Neyse bu sebzeleri 3 er gün denedin bişi olmuyorsa hepsini aynı anda verebilirsin üzerine mutlaka bı tatlı kaşığı zeytinyağı gezdir ocaktan aldıktan sonra(tel suzgecten geçir başlarda 7 aylığa kadar) blender kullanma. Sonra içine bir yemek kaşığı kadar bulgur yada pirinç de ekleyebilirsin.bulgur daha sağlıklı. Kabız olabilir normal günkurusu alıp haşlayıp hem suyunu hem de püresini verebilirsin bağırsaklara iyi geliyor. Meyveleri sebzeden sonra denemeye basla yine 3 gün arttırarak elma ve armut  mesela (cam rende almalısın) sonra bunları yoğurtla karıştırıp verebilirsin . 7. Aya kadar günde 1 çay bardağı kadar ek gıda yeter. Ana öğün anne sütü unutma. Bı de her beslenmeden sonra su teklif et (alıştırma bardakları var araştır çok kullanışlılar) suyu da mutlka 5 dk kaynatıp sogutuyoruz öyle içiyorlar. Sebzeleri kendi sutunle bile sulandirabilirsin istersen. Daha bı çok şey var ama başlangıç için bunlar iyi. Gurme Bebek diye bı aplikasyon var indir bence çok yararlı ve yardımcı olur kolay gelsin 
29 Aralık 2020 (307 puan) tarafından yorumlandı
Teşekürler :)
-Reklam-
0 oy
29 Aralık 2020 (771 puan) tarafından cevaplandı

image

bende boyle bı lıste var ama hergun yogurtla sebze karıstırmana gerek yok kabak havuc patates bezelye farklı sebzelerı karıstırıp devam edebılırsın

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıdaya başlama yaşı ve ilk denenecek besinler nelerdir?
Ek gıdaya genellikle bebeklerin 6. ayını tamamlamasıyla başlanır. İlk denenecek besinler arasında tekli sebzeler (örn: havuç, kabak, patates) ve meyveler (örn: elma, armut) bulunur. Püre kıvamında, alerji riski düşük gıdalarla başlamak önemlidir.
Bebeklerde ek gıda alerjisi nasıl anlaşılır ve nelere dikkat edilmeli?
Bebeklerde ek gıda alerjisi belirtileri arasında ciltte kızarıklık, döküntü, kusma, ishal veya gaz gibi sindirim sorunları yer alır. Yeni bir gıda verildiğinde 3 gün kuralına uyarak alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemlemek gerekir.
Ek gıda listesi nasıl hazırlanmalı ve hangi besin grupları önerilir?
Ek gıda listesi hazırlarken öncelikle sebzeler, meyveler, tahıllar ve protein kaynakları dengeli bir şekilde yer almalıdır. 6. aydan sonra püreler, 7-8. aylarda daha pütürlü kıvamlar ve 9. aydan sonra küçük parça yiyecekler denenebilir.
Bebeklere ek gıda verirken hangi gıdalardan kaçınılmalıdır?
Bebeklere ilk 1 yıl boyunca bal, tuz, şeker ve inek sütü verilmemelidir. Ayrıca çiğ yumurta akı, işlenmiş gıdalar ve alerji riski yüksek olan çilek, fındık gibi gıdalar da doktor önerisi olmadan dikkatli kullanılmalıdır.
Ek gıdaya geçişte bebeklerin su ihtiyacı nasıl karşılanmalı?
Ek gıdaya başlayan bebeklerin su ihtiyacı artar. Öğün aralarında veya yemeklerden sonra azar azar su verilmesi önerilir. Anne sütü veya formül mama da sıvı ihtiyacının önemli bir kısmını karşılar.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 491 göst.
18 Ocak 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Fidanzümra (91 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 1,280 göst.

1,491,413 soru

24,371,171 cevap

348,015 kullanıcı

...