Doğum Sonrası Kilo Nasıl Verilir? Güvenli Yöntemler

Question

Arkadaşlar iki aydır doğum yaptım kilom çok fazla yardım edin nasıl verebilirim

Answer 1

Bebeğin emeklemeye yürümeye diş çıkarmaya huysuzlanmaya vs.baslasin onları zaten verirsin aç kala kala daha yeni doğum yapmışsın acele etme   

Answer 2

Benimde kilolarim duruyor 88 gün önce doğum yaptım doğuma kadar 80 kiloydum doğumdan sonra 10 kilo verdim şimdi emziriyorum haliyle bı verdiğim kilonun 5 geri aldım emzirdigim için acikiyor insan benim başım filan dönüyor nasıl olsa veririnn bir şekil de şu 6 ay emsinde ondan sonra yavaş yavaş veririrm bir şekilde 

Answer 3

Valla 28 kilo aldım sıpanın peşinde koşmaktan 23 kilosunu verdim şimdi tekrar hamileyim 4 kilo aldım daha 

Comments

Maşallah kaç aylık simdimi bebeğiniz ve doğacak olan ne kadarlık
Bazen bende düşünüyorum ama iki çocuk zor olur diye vazgeçiyor um ama bir yandan iyi arkadaş gibi büyüyorlar tek kalmıyor lar

---

Şu an ki 13 aylık karnımdaki 5 aylık :) bende arkadaş gibi büyüsünler diye ard arda istedim

Answer 4

Kilo değil de göbüşe taktım mekik yapacam 

Answer 5

Hamilelik te 31kilo aldım 67günlüğüz8kilo fazlam kaldı

Answer 6

Canm kilo vermeyi düşünmek için biraz erken . Ama illede vermek istiyorsan bol bol su iç özellikle sabah kahvaltıdan yarım saat önce ama ılık içmeye çalış.öğünleride emziriyorum die abartmdan yersen verirsn yavaş yavaş

Answer 7

bende dogum yapali 78 gun oldu 25 kilo aldm ikizlerimde 9 kilo kaldi biseyde yapilamazki canm bu asamada erken.sadece hamur isine dikkat edersin.yesillik bol tuketirsin.kati bi liste uygulanamaz zaten.tatlicekince canin serbetli degilde sütlü tercih edebilirsin.

Answer 8

6. Aya kadar spor yasak 

Answer 9

Akşamları bir adet cevizi bir su bardağı suya koy sabahları aç karnına suyu ic ve cevizi ye emziren anne ve bebek için hem faydalı hemde yağları eritiyor ayrıca spor yapabilirsin sezeryan doğum dan kaynaklı dikislerin felan yoksa 

Comments

Kabuğu ile koycaz canm

---

Yok cnm cevizin içini koyacaksın bir bardak suya

Answer 10

Ben dogumdan 1 hafda sonra atdim 65 dim 55 oldum wumdi 4 aylim bebek 52 olmuwum bir karnim kaldi bilmiyorum nasil yapsam guder

Answer 11

Senin daha doğum ödemi gitmemiş ondan insan kendini sismanlamis hissediyor resmen benim kilolor gitti ama göbek kaldı kiloya raziyim yeterli göbek olmasin