1 Yaş Uyku Sorunu: Bebeğim Neden Gece Uyanıyor?

0 oy
200 göst.
31 Aralık 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (173 puan) tarafından soruldu
Kızım bir yaşına girdi gece uyumuyor sürekli uyaniyo bı saat yarım saat napcami şaşırdım

1 cevap

0 oy
1 Ocak 2021 (1,241 puan) tarafından cevaplandı
Uyku egitimi veren instagramda sayfalar doktorlar var onlari takip edebilirsin gunduz bi duzen oluştur once sonra gecede uygulamaya basla bizde 13 ayligiz gece beslenmesini kestim 2 hafta çıldırdım uyku haram olmustu sonra alisti ve kizim emerek uyuyan bi bebek sonra gunduzleride emmeden uyutmaya calistim kademeli olarak suan herseyin saati belli gunduz 2 uyku yapiyo 3 saat toplamda gece 9 9 bucuk arasi uykuda oluyor zorluyor uyku sureci bebeginin sıkıntısını once anlamaya calis ona gore ilerle dis mi geliyo odamı sicak ses mi var vs bi bak bakalim 
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşındaki bebeğim neden gece sık uyanıyor?
1 yaşındaki bebeklerin gece sık uyanmasının birçok nedeni olabilir. En sık görülenler arasında diş çıkarma, hastalıklar (kulak enfeksiyonu, soğuk algınlığı), uyku gerilemeleri, ayrılık kaygısı veya uyku ortamındaki değişiklikler yer alır. Bebeğinizin rahatsızlığını belirlemek için gözlem yapmanız önemlidir.
1 yaş bebeklerde uyku düzeni nasıl olmalı?
1 yaşındaki bebekler genellikle günde ortalama 11-14 saat uyur. Bu sürenin yaklaşık 9-11 saati gece uykusuna, 2-3 saati ise gündüz uykularına (genellikle 1-2 öğün) dağılır. Bebeğinizin bireysel ihtiyaçlarına göre bu sürelerde küçük farklılıklar olabilir.
1 yaşındaki bebeğimin uyku eğitimine nasıl başlarım?
1 yaşındaki bebeğinizin uyku eğitimine başlamadan önce tutarlı bir yatma rutini oluşturun. Ilık banyo, masaj, kitap okuma gibi sakinleştirici aktivitelerle bebeğinizi uykuya hazırlayın. Bebeğinizin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmek için yatağına uykulu ancak uyanıkken bırakmayı deneyin.
1 yaşındaki bebeğim için güvenli uyku ortamı nasıl sağlanır?
Güvenli uyku ortamı için bebeğinizi sırtüstü yatırın. Yatağında yumuşak oyuncaklar, yorgan veya battaniye bulundurmaktan kaçının. Bebeğinizin odasının ideal sıcaklığının 20-22 derece civarında olması ve karanlık olması uyku kalitesini artırır.
1 yaş bebeklerde uyku gerilemesi ne kadar sürer ve nasıl yönetilir?
1 yaşındaki bebeklerde uyku gerilemesi genellikle 2-6 hafta sürer ve gelişimsel kilometre taşlarıyla (yürüme, konuşma vb.) ilişkilidir. Bu dönemde sabırlı olmak, tutarlı bir rutin sürdürmek ve bebeğinize destek olmak önemlidir. Gündüz aktivitelerini artırmak ve gün içinde yeterli uyku almasını sağlamak faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 331 göst.
0 oy
11 cevap 552 göst.
0 oy
1 cevap 353 göst.
25 Mayıs 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Aylanur (48 puan) tarafından soruldu

1,493,351 soru

24,400,044 cevap

350,071 kullanıcı

...