Bebek Uyumuyor, Başım Dönüyor: Çözüm Önerileri Neler?

0 oy
554 göst.
1 Ocak 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (709 puan) tarafından soruldu
Oglum uyumuyor uyusa bile en fazla 30 dk napicam ben geceleri boyle bazen gunduzde gecede uyumuyor bittim artik gazı yok aglamiyo bakiyo sadece uyumuyo
Bebek Ayı 2

2 Cevaplar

0 oy
1 Ocak 2021 (3 puan) tarafından cevaplandı
Kolik olabilirmi 
1 Ocak 2021 (709 puan) tarafından yorumlandı
Kolik zaten ama aglamiyor ki artik gecti gibi yani aglamiyor uyumuyor hemen gozlerini aciyor
1 Ocak 2021 (3 puan) tarafından yorumlandı
Ne kadarlık bebeginiz
2 Ocak 2021 (709 puan) tarafından yorumlandı
3 ay olmasjna 10 gun kaldi
-Reklam-
0 oy
1 Ocak 2021 (484 puan) tarafından cevaplandı
Az daha sabır canım 1 aya kalmaz yavaş yavaş düzelir bizimde öyleydi üstelik yanımda eşim dışında kimse yoktu sağolsun iki güne bir eşim çalışmasına rağmen geceleri beni dinlendirirdi. Şimdi 1 buçuk 2 saatte uyaniyoz Elhamdülillah. Bu bile çok iyi geliyor insana. Eski usul duvardan yada tavandan beşik kurma imkanın varsa onu tavsiye ederim o biraz daha rahatlatıyor uyku konusunda.
1 Ocak 2021 (709 puan) tarafından yorumlandı
Hadi ya canim suan ailemin yanindayim onu yapamam da nasil olucak bilmiyorum uyku icin bisey kullanan varmi acaba
1 Ocak 2021 (484 puan) tarafından yorumlandı
Banyo sonrası nasıl canım o zaman da mı uyumuyor
2 Ocak 2021 (709 puan) tarafından yorumlandı
Yine ayni uyumuyor
2 Ocak 2021 (484 puan) tarafından yorumlandı
Allah Allah acaba fazla kafein mi aliyosun sen çay kahveyi azaltarak dene bide canım ağrısı olsa ağlar oda yok diyosun
2 Ocak 2021 (709 puan) tarafından yorumlandı
Yok canim sabah 1 bardak cay baskada yok
2 Ocak 2021 (484 puan) tarafından yorumlandı
Bır doktora görünmek de fayda var o zaman canım
3 Ocak 2021 (709 puan) tarafından yorumlandı
GIttik canim laktoz alerjisi olan bir bebekmis mamamizi felan degistirdi
3 Ocak 2021 (484 puan) tarafından yorumlandı
Çok geçmiş olsun canım

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyumuyor, baş dönmesi yaşıyorum, ne yapmalıyım?
Bebek uyku sorunları ve buna bağlı ebeveyn yorgunluğu, baş dönmesi gibi belirtiler için öncelikle bebeğinizin uyku düzenini gözlemlemelisiniz. Gaz sancısı veya ağlama olmamasına rağmen uyumaması, uyku ortamı veya rutiniyle ilgili sorunlar olabileceğini gösterebilir. Bebeğinizin uyku pozisyonunu, odanın sıcaklığını, ışık ve ses seviyesini kontrol edin. Uyku öncesi sakinleştirici bir rutin oluşturmak, örneğin banyo veya ninni söylemek faydalı olabilir. Gündüz uykularını da düzenlemeye çalışmak gece uykusunu olumlu etkileyebilir. Uzun süren uyku problemleri için doktorunuza danışmanız önerilir.
Bebek neden uykuya dalmıyor ama ağlamıyor?
Bebeklerin uykuya dalmamasının ağlamadan birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında uyarıcı eksikliği, aşırı uyaran (çok parlak ışık, gürültü), yanlış uyku pozisyonu, odanın çok sıcak veya soğuk olması, açlık veya susuzluk hissi (nadiren de olsa), veya sadece henüz uykuya hazır olmaması sayılabilir. Bebeğinizi sakinleştirmek için daha yumuşak bir geçiş rutini deneyebilir, uyku ortamını optimize edebilir ve bebeğinizin uyku sinyallerini (gözlerini ovuşturma, esneme) daha dikkatli takip edebilirsiniz. Aşırı uyarılmış bebekler bile sakin görünebilir.
Bebek uyku düzeni nasıl oluşturulur?
Bebek uyku düzeni oluşturmak için ilk adım, tutarlı bir yatma rutini belirlemektir. Bu rutin, her gece aynı saatlerde banyo, masaj, ninni ve kitap okuma gibi sakinleştirici aktiviteleri içermelidir. Bebeğinizin uyku sinyallerini tanımak ve onu uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak da önemlidir. Gündüz uykularını da belli aralıklarla planlamak, gece uykusunu destekleyecektir. Oda sıcaklığını ayarlamak ve karanlık bir ortam sağlamak da uyku kalitesini artırır.
Bebek uyumadığında ebeveyn yorgunluğu nasıl yönetilir?
Bebek uyumadığında ebeveyn yorgunluğunu yönetmek için öncelikle eşinizle veya ailenizle destek alarak nöbetleşe uyumayı deneyin. Kısa süreli uyuklamalar bile büyük fark yaratabilir. Gündüzleri bebeğiniz uyurken siz de dinlenmeye çalışın. Kendinize karşı nazik olun; bu zorlu bir süreçtir ve mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Beslenmenize dikkat edin ve mümkünse kısa yürüyüşler yaparak enerjinizi yükseltin. Profesyonel destek veya ebeveyn gruplarıyla konuşmak da duygusal yükü hafifletebilir.
Bebek 30 dk uyuyor, sonra uyanıyor, neden olabilir?
Bebeklerin kısa süreli (30 dakika) uykulardan sonra uyanmasının birkaç nedeni olabilir. Bunların başında uyku döngülerinin kısa olması gelir; bebekler bu döngüler arasında geçiş yaparken hafifçe uyanabilirler. Eğer bu uyanıklık sırasında bebeğe hemen müdahale edilirse, tekrar uykuya dalması zorlaşabilir. Ayrıca, hafif bir rahatsızlık (gaz, bez ıslaklığı), uyku ortamındaki değişiklikler (ses, ışık) veya bebeğin henüz kendi kendine sakinleşip tekrar uykuya dalma becerisini geliştirmemiş olması bu duruma yol açabilir. Uykuya dalarken daha az uyarılmış bir bebek, döngüler arasında daha kolay geçiş yapabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 438 göst.
0 oy
11 cevap 1,036 göst.
27 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Kerem Alp'in annesi (90 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 444 göst.
20 Eylül 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Adenneva (253 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 687 göst.
9 Aralık 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ayyse (86 puan) tarafından soruldu

1,493,656 soru

24,403,750 cevap

350,345 kullanıcı

...