Anne Sütü Artırma: Denenmiş Tarifler ve Yöntemler

0 oy
459 göst.
2 Ocak 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (16 puan) tarafından soruldu
Anne sütünü arttıran denenmiş tariflerinizi paylaşırmısınz 
Bebek Ayı 5

4 Cevaplar

0 oy
2 Ocak 2021 (105 puan) tarafından cevaplandı
2 Ocak 2021 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap
Anne sütünü en iyisi arttıran şey bence stres yapmamaktır ve ben birebir yaşadım bunu. Bebeğin altı aylık oldu ek gıdaya geçtik çok şükür artık bebeğim aç kalacak korkusu bitti bende çünkü bebeğimin alerjisi olduğu için mamada vermiyordu  özel mamada nda asla içmiyordu.. Ve ek gıdaya geçtiğim dönemde stres yapmayı bıraktım sütümü maşallah gerçekten çok arttığına şahit oldum.. Önceleri yemediğin şey kalmadı sırf süt olsun diye ama şimdi yediklerime çokta dikkat etmiyorum nede olsa ek gıdaya geçtim diye vallahi sütüm artı.. Bence stres yapmayın ve göreceksiniz ki sütünüz nasıl oluyor.. 
2 Ocak 2021 (16 puan) tarafından yorumlandı
Bizimde ek gıdaya az kaldı haklısın bende bu aralar stres yaptım. Sanırım ondan oldu. Artk daha cok dikkat edicem. Teşekkür ederim cnm
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2021 (14 puan) tarafından cevaplandı
Günde en az 3 litre su içiyorum. Petibör bisküvi ve lokum yiyorum. Günde bi kupa rezene çayı içiyorum poşet çay değil ama aktardan bitki olarak aldım. Moralimi yüksek tutuyorum stres süte hiç iyi gelmiyor çünkü. Hurma ceviz fındık tüketebilirsiniz
2 Ocak 2021 (16 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim cnm i
0 oy
2 Ocak 2021 (72 puan) tarafından cevaplandı
Benim sütüm neredeyse bitmişti sütüm sağma makinesi ile bile 10cc anca oluyordu, bir arkadaşım tavsiyesi ile recolac kullandım aşırı derecede arttı. İşimi şansa bırakmadım, sonuçta anne sütü. Mamaya para vereceğime bundan aldım. Dilersen sen de bak, pişman olmazsın. 

https://instagram.com/rekolac?igshid=famsj4v8imne
2 Ocak 2021 (16 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim cnm
0 oy
2 Ocak 2021 (79 puan) tarafından cevaplandı
Uyku, su, rezene, sütlü tatlılar yiyince göğüslerim taş gibi olur. Tahin helvası 
2 Ocak 2021 (16 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim cnm denicem hepsini

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Anne sütünü doğal yollarla artırmanın etkili yöntemleri nelerdir?
Anne sütünü doğal yollarla artırmanın en etkili yöntemleri arasında doğru beslenme, bol sıvı tüketimi, sık emzirme ve yeterli dinlenme yer alır. Ayrıca, rezene, çemen otu gibi bitkisel çaylar da süt üretimini destekleyebilir.
Anne sütü artırmak için hangi besinler tüketilmelidir?
Anne sütünü artırmak için tüketilmesi önerilen besinler arasında yulaf ezmesi, hurma, ceviz, badem, semizotu, dereotu, havuç ve bol miktarda su bulunur. Protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin gıdalar da önemlidir.
Emzirirken anne sütü azaldığında ne yapılmalıdır?
Emzirirken anne sütü azaldığında öncelikle bebeğin memeyi doğru kavradığından emin olunmalıdır. Ardından, emzirme sıklığını artırmak, ek besin takviyeleri (doktor tavsiyesiyle) almak ve stres seviyesini düşürmek faydalı olabilir.
Anne sütü artırmak için evde hazırlanabilecek pratik tarifler var mı?
Evet, anne sütünü artırmak için evde kolayca hazırlanabilecek tarifler mevcuttur. Örneğin, yulaf ezmesiyle yapılan sütlaç, hurma ve cevizle zenginleştirilmiş komposto veya rezene çayı gibi pratik seçenekler denenebilir.
Anne sütü miktarını etkileyen faktörler nelerdir ve nasıl azaltılır?
Anne sütü miktarını etkileyen faktörler arasında stres, yetersiz beslenme, dehidrasyon, hormonal dengesizlikler ve meme başı sorunları yer alır. Bu faktörleri azaltmak için yeterli uyku, dengeli beslenme, bol sıvı alımı ve emzirme tekniklerinin doğru uygulanması gereklidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 238 göst.
+1 oy
2 cevap 488 göst.
0 oy
3 cevap 484 göst.

1,491,756 soru

24,376,089 cevap

348,338 kullanıcı

...