Ek Gıdaya Geçişte 3 Gün Kuralı ve Porsiyon Nasıl Olmalı?

Question

Selam kızlar şimdi biz ek gidaya gecicez haftaya tadımlara başlıyoruz yoğurtla baslamak istiyorum sonra sebzeler en son meyveler simdi hepsini 3 gün kuralı ile vericem ama belirli sebzeleri mi vericem meyvelerde keza. Tadımlar bitti sonra ölçü nasil olmalı bir cay bardağı mi ve kac kere vermeliyim bir sebze diğer öğünde yogurt gibi mi kafam çok karışık nasil yapıcam hiç bilmiyorum sadece anne sütü alıyor bebeğim 3 4 saatte bir yine ek gida verip ardından sut mu vericem yardım please

Answer 1

Evet ilk ay tadım sebzeleri kabak çeşitleri patates çeşitleri havuç en son da brokoli 

Meyvelerde şeftali kayısı armut elma muz

Tadimlardan sonra yani önümüzdeki ay için de zaten yediği kadar vereceksin ölçü bebeğine göre değişir

Su an tadım günde 1 veya 2 kez verebilirsin yoğurdu her öğünde verebilirsin hepsinin yanında olur

Açken vericeksin üzerine emzireceksin 

Her yiyecekten ilk gün 1 çay kaşığı 2. Gün 1 tatlı kaşığı 3. Gun 1Yemek kaşığı 

Comments

Ay sağol canım ya valla bende telaş içindeyim şuan çok hevesli umarım yer  sebzeleri tek tek veriyoruz dimi hepsini tadim yaptıktan sonra karistirabiliriz herhalde sebzeler bitince meyveye geçiyoruz. Mesela birinci öğün sebze öğlen gibi yanında yogurt ikinci ogun akşamüstü gibi meyve olabilir mi acaba

---

Şimdi karışımları sonraya bırakacaksın 2. Aya yani. Dur daha basit anlatıyim önce tadım yapıyoruz ya sadece tek bişey yediriyosun yoğurtla başladın bütün öğünler sadece Yoğurt o bitti kabak bütün gün sadece kabak ve yoğurt o bitti patates bütün gün patates Yoğurt o bitince havuç bütün gün havuç ve yoğurt hepsini tek tek tattiriyoruz hepsi bitince karışım yapıyoruz mesela tadimlari denedin 3 er gün diyelim sonra başlıyorsun öğlen patates + bal kabağı karışımı yanına Yoğurt akşama değiştirebilirsin çünkü zaten hepsini denedin. Ertesi gün başka bişey mesela havuç ve patatesi az suda hasla çatalla ez veya blender yanına Yoğurt çorbaya biraz zeytinyağı. Yani önce tadimlari bitir sonra karıştırmaya başla ve tek tek dene önce. 3gun boyunca aynı şeyi ver zaten 3 gün kuralı dediğin bu

---

Şimdi oldu canım tamamdır çok çok sağol uzun uzun yazıp cevap verdiğin için

---

Ne demek aklına takılan bişey oldukça burdan devam edebilirsin :)

Answer 2

yardım please.. blzde yeni geçtik önce kabak dedi dpktor sonra havuç ama ayrı ayrı depil hep üstüne ekleyerek yani kabak havuç sonra patates bu kez kabak havuç patates üçünü haşlayıp veriyorsun meyvelere gelince bizim dpktor meyve suyu ver dedi püreyi daha ileriki zamanda elma armut portakal mandalina suyu veriyorum özellikle sordum asitli zararı olmaz mı sorun yok deid bende veriyorum sen yine de kendi doktoruna sor ne kadar yiyeceği bebeğe bağlı kemik ve et suyu ile çorba yapıyoruz yine doktor önerisi ile hep sebzelere ekleye ekleye devam ediliyor brokoli bal kabağı vs sadece tropik meyveler çilek vs birde domates yasak 

Comments

Cok sağol canım yorumun için kafamda yavas yavas oturdu bize çok detay vermedi doktorumuz meyveyi püre yap meyve suyu verme demişti ama demek ki her doktorun önerisi farkli çorbayı tadımlardan sonra nasil yaptın buharda haslayarak püre gibi mi yoksa suda haslayip karistirarak mi canım

---

Ben başladım canm buharla yapmadım bu arada labne peyniri ve yumurta sarısı da söyledi bize ama doktorun her dediğini de yapmıyorum ev yapımı dedi ben pınarın alıyorum vereceğim bir kaşık onun için de labne yapamam bozulacak edecek tutacak mı falan bşrde bu buhar için diyorlar sebzelerin vitamini ölmesin diye ama bende haşlıyor um öyle herşeyi didik didik edersek o hoo