Sonra çatala alistirdim ara öğün olarak avokado kesinlikle yanına yarım muz mandalina portakal koyarım avokadoyu bitirir diğerlerini de yer biraz bırakır sonra üstüne yatar iki saat kadar sonra kalkar yemeğini veririm sonra akşam yemeği iki saat sonrada süt muz Ruseymi üç ceviz bir kaşık irmik iki parmak eksik süt blend ederim üstüne de yata r ve 12 kilo aldı böyle böyle pekmezlerini eksik etmem