Bebeğim Gece Uyutmuyor: Uyku Düzeni Nasıl Yapılır?

0 oy
593 göst.
4 Ocak 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (32 puan) tarafından soruldu
Bu knuyla ilgili daha öncede post açmıştım bebeğim.cok huysuz.geceleri uyumamak için resmen direniyo evin işleri, kişisel bakım bı tarafa dursun artık bebeği sakinlestiremiyrm başıma ağrılar giriyor.uyku düzeni nasıl yapicam dayanamıyorum gerçekten. iki gün erken yatiyorsa üçüncü gün sabahliyoruz . Bebekleriniz saat kaçta uyuyor kaçta uyanıyor şekerleme saatleri ne şekilde oluyo lütfen desteklerinizi ihtiyacm var

3 Cevaplar

0 oy
4 Ocak 2021 (37 puan) tarafından cevaplandı
Benim kızımda uyumuyo 12 den beri kuş uykusu yapıyo nasi uyucam bilemedim salıncak var ana kuca var ayakta salıyom kıvamda salıyom olmuyo olmuyo saba 7 8 anca uyur uyanık 12 yapıyoz  işte yanlızım bide belimi ve sırtımı hissetmiyom allah yardımcımız olsun   
4 Ocak 2021 (32 puan) tarafından yorumlandı
Bende tek bakiyrm doğurmak zor ama bisekilde bitiyor.bakmal çok daha zormuş ya eskiler nasl iş yaoiyomus hayret ediyrm.bizim çocuk gbiyse çok zormuş işleri.en erken 12 de uyuyo en geç sabah 7 de uyumustuk bı kaç defa.cok zorlaniyrm ben
-Reklam-
0 oy
4 Ocak 2021 (121 puan) tarafından cevaplandı
Benim kızım uyuyor ben sabah 3 veya 4 e kadar uyumam iki sate bir uyandırıp mama veriyorum bu gün erken uyiyim dinleneyim dedim akşam sat 10 uyutup uyudum sat 3 uyandim kızım gece hiç uyanmadi uyandırmaya çalıştım uyanmadi kalkip makinayla sütümü sağıp biberonla verdim  
0 oy
4 Ocak 2021 (2,303 puan) tarafından cevaplandı
4 aylıkken gece 4 de 5 de uyuyorduk atak dönemiymiş. Şimdi atak zamanı bitti 5.aya Gircez Allaha şükür 1 haftadır 12 _1 civarı uyumaya başladı. Gerçekten çok zor kafayı yemiştim artık 
13 Ocak 2021 (2,303 puan) tarafından yorumlandı
Salatalığın zamanı değil hormonludur onlar verme bence. 150 günlük Ken başladım. Yoğurt verdim suya tarhana atıp mama gibi çorba verdim. Meyve emziği ne elma ve mandalina koydum. Her gün az az veriyorum ama öğün yerine değil. Yoğurda havuç haşlayıp karıştırmıştım.10 gün falan oldu benimde zaten deneyeli.ama artık gece yatarken kaşık maması hazırlamayı düşünüyorum tok tutsun diye
14 Ocak 2021 (32 puan) tarafından yorumlandı
Emmek istemiyor benim bebiş dünden beridir iştahı mi yok dicem de biz sofraya oturuyoz sofraya saldırıyo.yogirt verdim bnde dun ve bugün.daha erken anne sütü alsın diyorum aslında ama aç kalincada agliyo
14 Ocak 2021 (2,303 puan) tarafından yorumlandı
Uyut öyle emzir. Kaç günlüktü
15 Ocak 2021 (32 puan) tarafından yorumlandı
147 günlük oldu
15 Ocak 2021 (2,303 puan) tarafından yorumlandı
Aynılar bizimde 159 günlük

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler geceleri neden uyumakta zorlanır ve uyku düzeni nasıl oluşturulur?
Bebeklerin geceleri uyumakta zorlanmasının birçok nedeni olabilir; gaz sancısı, diş çıkarma, açlık veya sadece alışkanlıklar bunlardan bazılarıdır. Uyku düzeni oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini belirleyin. Bebek sakinleştiğinde, yatağına yatırın ve odanın karanlık ve sessiz olduğundan emin olun. Gündüz uykularını düzenlemek de gece uykusuna yardımcı olur.
Bebeklerde uyku düzeni oluşturmak için hangi yöntemler etkilidir?
Bebeklerde uyku düzeni oluşturmak için tutarlı bir yatma rutini, sakinleştirici aktiviteler (banyo, masaj, ninni), belirli uyku saatleri ve gündüz uyku düzenlemesi etkilidir. Bebek uykuya dalmadan önce sakinleştiğinde yatağına yatırılmalı, kendi kendine uyuması teşvik edilmelidir. Odada loş ışık ve sabit bir ses (beyaz gürültü) faydalı olabilir.
Bebeğim gece uyanıyor, tekrar uykuya dalmasını nasıl sağlarım?
Bebeğiniz gece uyanırsa, öncelikle sakin kalmaya çalışın ve ihtiyaçlarını (açlık, bez değişimi) kontrol edin. Eğer fiziksel bir ihtiyacı yoksa, onu fazla uyandırmadan nazikçe tekrar yatağına yatırın. Mümkün olduğunca az etkileşimde bulunun, konuşmaktan veya ışıkları yakmaktan kaçının. Sakinleştirici bir ninni veya hafif okşama yardımcı olabilir.
Bebekler kaç saat uyumalı ve şekerleme saatleri nasıl ayarlanmalı?
Bebeklerin uyku ihtiyacı yaşa göre değişir; yenidoğanlar günde 14-17 saat, 3-5 aylık bebekler 12-15 saat uyuyabilir. Gündüz şekerlemeleri, bebeğin genel uyku süresini tamamlamasına yardımcı olur. Genellikle gün içinde 2-3 şekerleme önerilir. Şekerlemelerin uzunluğu ve zamanlaması bebeğin gece uykusunu etkilemeyecek şekilde ayarlanmalıdır.
Uyku eğitimi almayan bebeklerde uyku sorunları nasıl çözülür?
Uyku eğitimi almayan bebeklerde uyku sorunlarını çözmek için öncelikle sabırlı olmak gerekir. Tutarlı bir yatma rutini oluşturmak, bebeğin gün içindeki aktivitelerini düzenlemek ve uyku ortamını optimize etmek önemlidir. Bebeğin kendi kendine sakinleşip uykuya dalmasını teşvik eden, nazik yöntemler uygulanabilir. Gündüz uykularının düzenli olması gece uykusunu olumlu etkiler.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,492,048 soru

24,380,105 cevap

348,670 kullanıcı

...