Bir Soru Sor

4 Yaş Çocuğum Uyumuyor: Uyku Direncini Yenme Yolları Nelerdir?

0 oy
307 göst.
9 Ocak 2021 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde (292 puan) tarafından soruldu

kizim 4 yasinda , kucuklugunde de boyleydi uykusuz bir bebekti hala da oyle.  uykusu oldugu halde direnir her zman . her gece kavga dovus uyuyoruz desem yeridir surekli uyumamak icin bahaneler uretiyor , ya karni acikir ya oyun oynar vs . uyku rutinimiz oldugu halde boyleyiz bu arada onu da soyliyim, wc , dis fircalama , kitap filan iste . sizler nasil uyutuyorsunuz ya ??

1 cevap

0 oy
9 Ocak 2021 (698 puan) tarafından cevaplandı
Benim kizda 5e gircek martta ama bizm bebeklikten beri var uyku duzeni 9 10 dedimi bi bakmissn uyumus
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 4 yaşındaki çocuğumu uykuya direndiğinde nasıl sakinleştiririm?
4 yaşındaki çocuğunuz uykuya direndiğinde, sakinleştirici bir ses tonu kullanın ve sevdiği bir hikaye okuyun. Direncini anlamak için onunla konuşun ve endişelerini giderin. Sakinleşmesine yardımcı olmak için nazikçe masaj yapabilirsiniz.
▶ 4 yaşındaki çocuğum için etkili bir uyku rutini nasıl oluşturulur?
4 yaşındaki çocuğunuz için etkili bir uyku rutini oluşturmak için her gece aynı saatte başlayın. Rutin, banyo, diş fırçalama, pijama giyme ve sakinleştirici bir aktivite (kitap okuma gibi) içermelidir. Tutarlılık önemlidir.
▶ 4 yaşındaki çocuklarda uyku sorunlarının yaygın nedenleri nelerdir?
4 yaşındaki çocuklarda uyku sorunlarının yaygın nedenleri arasında büyüme atakları, ayrılık kaygısı, korkular, rutin değişiklikleri veya aşırı uyarılma yer alabilir. Gün içindeki aktivitelerin uyku öncesi sakinleştirilmesi önemlidir.
▶ 4 yaşındaki çocuğum uyumamak için bahaneler ürettiğinde ne yapmalıyım?
4 yaşındaki çocuğunuz uyumamak için bahaneler ürettiğinde, nazikçe ama kararlı olun. Bahane yerine gerçek ihtiyacını anlamaya çalışın (örn: susamış olabilir). Rutine sadık kalın ve uyku zamanının geldiğini tekrarlayın.
▶ 4 yaşındaki çocuğumun uyku direncini azaltmak için hangi stratejiler işe yarar?
4 yaşındaki çocuğunuzun uyku direncini azaltmak için, uyku ortamını loş ve sessiz hale getirin. Ona seçim hakkı sunun (örn: hangi pijama, hangi kitap). Gün içinde yeterli fiziksel aktiviteyi sağladığınızdan emin olun.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 448 göst.
Kiz cocugu olanlar bi bakablirmi
1 Ağustos 2024 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde GSMsl (517 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 635 göst.
cocugu bademcik ameliyati olanlar yazabilir mi
5 Kasım 2023 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde Musmutlu (196 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 248 göst.
Cocugu alerjik rinit olanlar bakabilir mi ?
18 Ocak 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Emmarose (173 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 861 göst.
Cocugu ebv virusu ( öpücük hastaligi ) na yakalanan varmi
6 Nisan 2024 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde Özge ayd61 (576 puan) tarafından soruldu

1,493,216 soru

24,398,319 cevap

349,919 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...