Ilk 4 ay cok guzel kg aldik 4 den sonra 5 girdihimizde azalmaya basladi cis sayisindan anlarsin canim daha az yapmaya basladi , haftaya kntrolumuz var kac kg aldi bilmiyorum , ama kg alimi durmuyor yavasliyor , cunku hareketlwnmeye basliyor boya gidiyor