Bebek uyuduktan sonra uyuyamamak stresten mi?

0 oy
281 göst.
15 Ocak 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (39 puan) tarafından soruldu
15 Ocak 2021 tarafından kapalı
Bebegimi uyuttum ve uyumak istiyorum ama uyuyamiyorum sizce stres olabilir mi gün içinde yaşadıklarimin etkisi olabilir mi şimdi uyusam öglen 11 de uyanicam ama uyuyamiyorum stresten mi oluyo acaba yaşayan var mi yoksa ben mi evham yapıyorum 
notu ile kapatıldı: Soru başlığı konuyu özetleyecek şekilde olmalıdır

2 Cevaplar

0 oy
15 Ocak 2021 (56 puan) tarafından cevaplandı
Bebegin küçük mu
15 Ocak 2021 (39 puan) tarafından yorumlandı
6 aylık 1 hafta sonra 7 olcak hayirlisiyla
15 Ocak 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Küçükmüş daha belkide bebegini duyamama korkusu vardir ondan uyuyamazsin
15 Ocak 2021 (39 puan) tarafından yorumlandı
Hayir keşke o olsa uykum hafif bi aglama sesine uyaniyorum ama şuanda neden uyuyamiyorum onu bilmiyorum kafayi yicem neden böyle oldum ki tedirgin oldugum zamanlarda uyuyamam mutlu oldugumda uyuyamam şu anda hem tedirginim hemde mutlu degilim ama öglene kadar da uyuyamayabilirim bu kafayla
-Reklam-
0 oy
15 Ocak 2021 (109 puan) tarafından cevaplandı
Bende bazen oyle oluyorum gozumu kapatiyorum ama uykum da var ama uyuyamiyorum bi de icimden aman uyusam nolacak birazdan aglayacak falan diye geciriyorum 3 4 saatlik uykuyla ayakta duruyorum işte o da kac defa kalktigimi saymazsak
15 Ocak 2021 (39 puan) tarafından yorumlandı
Bütün gece saat başı uyandim ama o bi yana bebegim uyanmadigi halde yine uykum yok hadi uyuyim dinleneyim yok kafamin ici dolu nasil yatcam

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyuduktan sonra uyuyamamak stresten mi kaynaklanır?
Evet, bebek uyuduktan sonra uyuyamamak genellikle stresten kaynaklanabilir. Gün içinde yaşananlar, endişeler veya düşünceler uykuya dalmayı engelleyebilir.
Gün içindeki yaşananların uykuya etkisi nasıl olur?
Gün içindeki stresli veya yoğun olaylar, zihinsel yorgunluk yaratabilir ve vücudun gevşemesini zorlaştırarak uykuya dalmayı geciktirebilir.
Bebek uyuduktan sonra uyuyamamak evham mıdır, yoksa gerçek bir durum mu?
Bu durum evham olabileceği gibi, gerçek bir stres ve uyku bozukluğu belirtisi de olabilir. Yaşanan uyku güçlüğü, vücudun bir sinyali olabilir.
Uykuya dalmakta zorlananlar için öneriler nelerdir?
Uykuya dalmakta zorlananlar için öneriler arasında rahatlatıcı aktiviteler yapmak, ekranlardan uzak durmak, uyku ortamını düzenlemek ve gerekirse bir uzmana danışmak yer alır.
Bu durumda ne yapılmalı, uykuya dalmak için neler denenmeli?
Uykuya dalmak için, derin nefes egzersizleri, hafif bir kitap okuma, ılık bir duş alma gibi rahatlatıcı yöntemler denenebilir. Zihni boşaltmaya odaklanmak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,492,408 soru

24,385,504 cevap

348,983 kullanıcı

...