Pekmez Sonrası Çocuğum Uyumuyor: Neden ve Ne Yapmalı?

0 oy
209 göst.
15 Ocak 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (27 puan) tarafından soruldu
Oğlum gece uyandi azcik pekmez verim dedim bı enerji geldi çocuğuma uyutamiyorum hala uyanık napcam ben
Bebek Ayı 5

1 cevap

0 oy
15 Ocak 2021 (220 puan) tarafından cevaplandı
Pekmezle alakali degildir bence. Baska bisey verseniz de uyumazdi. Genel olarak uyandiktan sonra rutin yedikleri disinda su icse bile uykusu açılıyor bebeklerin. Büyük Insanlarin da oyle aslinda 
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Pekmez yedikten sonra çocuğum uyumuyorsa ne yapmalıyım?
Pekmez yedirdikten sonra çocuğunuz uyumuyorsa, öncelikle sakin kalmaya çalışın. Pekmezdeki doğal şeker, bazı çocuklarda geçici bir enerji artışına neden olabilir. Ortamın loş ve sessiz olmasını sağlayarak uykuya teşvik edebilirsiniz.
Çocuklara gece pekmez vermek uyku düzenini bozar mı?
Evet, çocuklara özellikle uyku saatine yakın pekmez vermek, içerdiği doğal şeker nedeniyle uyku düzenini bozabilir. Pekmezi daha çok sabah veya öğleden önce tüketmek, akşam uykusunu olumsuz etkileme riskini azaltır.
Pekmez uyku getirmeyen bir besin midir, neden?
Pekmez, doğal şeker içeriği sayesinde enerji verir ve bu nedenle uyku getirmeyen bir besindir. Özellikle uyumadan hemen önce tüketildiğinde, vücudu uyararak uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
Pekmez sonrası çocuğun enerjisi yükseldiğinde uyutmak için neler yapılabilir?
Çocuğunuzun pekmez sonrası enerjisi yükseldiyse, onu sakinleştirici aktivitelere yönlendirin. Hafif masaj, sakin bir ninni söylemek veya hikaye okumak uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Ekran süresinden kesinlikle kaçının.
Pekmez yedirilen çocuğun uyumama durumu ne kadar sürer?
Pekmez yedirildikten sonra çocuğun uykuya dalma süresi çocuğun metabolizmasına ve aldığı pekmez miktarına göre değişir. Genellikle birkaç saat içinde şekerin etkisi azalır ve uykuya dalabilir. Aşırıya kaçılmamalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,492,819 soru

24,391,869 cevap

349,354 kullanıcı

...