Emziren Anne Beslenmesi: Günde Kaç Öğün Yemeli?

Question

Beslenmeniz nasil? Kac ogun yemek yiyorsunuz

Answer 1

Saymıyorum ne zaman canım isterse ve acıkırsam 

Answer 2

Sabah akşam yiyorum 2 öğün sadece aralarda bol su içiyorum rezene kimyon melisa ve papatya çayı içiyorum 

Comments

Bende oyle besleniuordumda dr az dedi ice cikardim ama iste g

---

Canim papatya cayi sutten cocuga gecermi

---

Geçiyor canım tabi

---

Bi zarari var mi peki?

---

Zararı olsa içer miyim kız :)

---

Oda dogru o zaman bende iccem sknti olmaz yani bebegime bi zarari dokunmaz ,bide papatya cayi rahatlatiyo diyolar uyamaya yardimci oluyomus dgrumu

---

Evet canım melisa çayının içine birazda papatya çayı atıyorum demleyip içiyorum gece yatmadan öncede içiyorum güzel süt yapıyor

---

Sade papatya cayi icsem hem rahat uyuyup ,hemde sut yapar mi her gun yatmadan once

---

Sadesini denemedim canım hiç

---

Canim bu bitki caylarinin hepsini birden mi iciysn gun icinde

Answer 3

Sutum az geliyordu hemşire bana gunde 7 kere yemen lazım derdi ama tabi o kadar yiyemiyorum 

Answer 4

Öğün hesabı yapmıyorum ne bulursam yıyorum cocuk emdıkce acıkıyorum :) 

Answer 5

Valla bebekle öyle düzenli yemek mümkün olmuyor, benim 1 öğünle kaldığım zamanlar oldu, o yüzden sütüm de azaldı. Doktorlar 3 ana öğün 3 ara öğün bir de gece öğünü öneriyorlar. Gece öğünü dediğim 1 bardak süt falan yani

Answer 6

İki öğün yiyorum su içmekten midem bulanıyor artık akşama kadar 1 lt bitmiyor 

Answer 7

İki öğün yiyorum sabah akşam aralarda humana rezene kayısı çayı iciyorum 3 lt su içiyorum ayrıca 

Answer 8

2 öğün yiyorum bazen bir öğün yiyebiliyorum sadece çocuk durmuyo mecbur eşimi bekliyorum şu bike zor içtiğim oluyo :) ama sütü etkilemesin günde 2 defa rezene içerim bı sabh bı gece

Answer 9

Sabah akşam iki öğün yiyorum fazlasini istemiyor canim aralarda çayın yanında biseyler atıştıriyorum su içiyorum o kadar

Answer 10

3öğün yiyorum. Arada da kuruyemiş meyve yiyorum mutlaka. Günde 4litre falan da su içiyorum

Comments

Sizin gibi yapmak lazimda gunler kisaya uc ogun fazla gwliyor ama oyle yapmaliymisiz kahvaltiyi erken yapabilsem uc ogun olur aslinda