mesela prebıyotık aldıgın zaman bir hafta kadar sabah akşam bes damlamkullanabilirsin sonrasında günde bir kullanırsın canım bu arada eczane de calıstım bes sene o yüzden gönül rahatlığıyla söylüyorum sana verdiğin ek gıdaların sebzelerin üzerine zeytinyağı damlatabilirsin birde kabız diyebilmek için afedersin keçi pisliği gibi çıkarması gerekir öylemi yapıyor