Bir Soru Sor

Emzirirken Zerdeçallı Yoğurt Yenir mi?

0 oy
405 göst.
16 Şubat 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (190 puan) tarafından soruldu
Kilo verdiriyor diye duydum yiyebilirmiyim bilen var mı İnternete araştırdım bi bilgi çıkmadı karşıma 

2 Cevaplar

0 oy
17 Şubat 2021 (122 puan) tarafından cevaplandı
Ben bı hafta yedim bı yan etkisi olmadı bebeğime ama yinede nolur nolmaz diye bıraktım pekte işe yaramıyor zaten :)
17 Şubat 2021 (6 puan) tarafından yorumlandı
1 haftada faydası olmaz zaten
-Reklam-
0 oy
17 Şubat 2021 (1,189 puan) tarafından cevaplandı
Uzun vadede zencefil zerdeçal gibi baharatlar sütü azaltiyormus

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Emziren anneler zerdeçallı yoğurt yiyebilir mi?
Evet, emziren anneler zerdeçallı yoğurt tüketebilir. Zerdeçalın anne sütüne geçişi ve bebek üzerindeki etkileri genellikle güvenli kabul edilir. Ancak, her zaman olduğu gibi, herhangi bir yeni besini diyetinize eklemeden önce doktorunuza danışmanız önerilir.
▶ Zerdeçallı yoğurdun kilo verme üzerindeki etkisi emzirirken geçerli mi?
Zerdeçalın metabolizmayı hızlandırıcı ve anti-inflamatuar özellikleri kilo vermeye yardımcı olabilir. Emzirirken de bu faydalarından yararlanılabilir. Ancak, tek başına zerdeçallı yoğurt kilo verdirmez; dengeli beslenme ve egzersizle birlikte etkili olur.
▶ Emziren annelerin zerdeçal tüketiminde dikkat etmesi gerekenler nelerdir?
Emziren anneler zerdeçal tüketirken aşırıya kaçmamalıdır. Günlük önerilen miktar genellikle 1-2 çay kaşığı toz zerdeçaldır. Nadiren bazı bebeklerde alerjik reaksiyonlar görülebilir, bu durumda tüketimi bırakıp doktorunuza başvurunuz.
▶ Zerdeçallı yoğurt emziren annelerde gaz veya sindirim sorunlarına yol açar mı?
Genellikle zerdeçalın gaz veya sindirim sorunlarına yol açtığına dair belirgin bir kanıt yoktur. Hatta anti-inflamatuar özellikleri sindirime faydalı olabilir. Ancak, her bireyin hassasiyeti farklı olabileceğinden, ilk tüketimde az miktarda başlayarak gözlemlemek iyi bir yaklaşımdır.
▶ Zerdeçallı yoğurdu emzirirken ne kadar sıklıkla tüketebilirim?
Emziren bir anne, zerdeçallı yoğurdu haftada birkaç kez, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketebilir. Önemli olan, zerdeçalın günlük toplam alımının önerilen miktarı aşmaması ve annenin genel sağlık durumunun elvermesidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 604 göst.
Emzirirken soğan yenir mi ve sütü ne artırır
14 Şubat 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Yesill (272 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 316 göst.
Emzirirken bakla yenir mi
7 Şubat 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Drycm (521 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 571 göst.
Emzirirken portakal yenir mi gaz yapar mı
1 Aralık 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Döne Gül (44 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 238 göst.
Emzirirken zencefil yenir mi
20 Kasım 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Döne Gül (44 puan) tarafından soruldu

1,493,187 soru

24,397,750 cevap

349,891 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...