Ücretsiz Uyku Eğitimi: Etkili Yöntemler & Uygulama

0 oy
1,246 göst.
22 Şubat 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (483 puan) tarafından soruldu
Bilen var mı 

7 Cevaplar

0 oy
22 Şubat 2021 (698 puan) tarafından cevaplandı
Kendin verebilirsn canm ben surkli kendim egitm verdm 2 cocgumla 3cusude oyle dhan4aylik 3cusu uyku duzeni var 
22 Şubat 2021 (698 puan) tarafından yorumlandı
Ve ben uyku bebek çocuk bakımı içinde eğitim aldım bunu da söyleyeyim de sonra sizin hakkınızda da soru işareti kalmasın yalan söylüyor gibi de düşünce olabilir Ben sizi uyarayım şimdiden aldığım eğitimler de Ben çocuklarımı nasıl baktığımı nasıl eğitim verdiğimi anlattığım zaman bana eğitmenim öğretmenimiz bana şöyle bir şey söyledi Sinem Hanım sizin zaten eğitime gelmeye ihtiyacınız bile yok bizim sizin söyledikleriniz gibi burada biz bilmeyen annelere eğitim veriyoruz dedi
22 Şubat 2021 (38 puan) tarafından yorumlandı
Uyku problemi ve çocukların farklı babadan olması ne alaka :/
22 Şubat 2021 (3,809 puan) tarafından yorumlandı
Peki ne zamana kadar kucakta yada ayakta salliyorsun
22 Şubat 2021 (698 puan) tarafından yorumlandı
Ilk soruya cevap veriyorum baba da farklı olması Şöyle ki bir durum var benim oğlum kızlarından çok değişik aynı babasının huyu suyu O yüzden çocuklar Tabii ki de babalar farklı olunca davranış karakter her şey farklı oluyor bu açıdan size açıklama yaptım Ben anlayabildiğimiz mi şimdi
22 Şubat 2021 (698 puan) tarafından yorumlandı
Ayakta sallama yoktur Ben de Ben çocuklarımı ayakta sallamam beşikte sallarım ve kucağımda Emziriyorum beşiğine koyarım tekrar ve kucağa alistirmam sürekli beşikte veya salıncakta kalır benim çocuklarım benim oğlum 3,5 yaşına kadar uyku düzeni olan bir çocuktu uyku saati gelince minibüste otobüste nerede olursa olsun o saat kaçma buyurdu bizde haliyle çocukta büyüdüğü için ben onu kaldırıp kucaklayıp eve götürecek kadar kan ter içinde kalıyordum Uyku düzenini bozmuştum uyutmuyor dum artık saatlerini kaçırmaya Çalışıyordum ama o çocuk ne var ki doğdu Doğalı alıştığı için o saati o çocuğu ben Uyku düzenini bir türlü bozdur almamıştım ve şu anda dediğim gibi 10 yaşında biraz saati geçsin babası eşim uyu dedi 5 dakika sürmez hemen uykuya dalar Kızım zaten 9 dedin mi direkt uyur 5 yaşında bir misafir bile gelse benim çocuklarım bir yerde uyuya kalır
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2021 (698 puan) tarafından cevaplandı
22 Şubat 2021 tarafından düzenlendi
.......buda benm kuck cadim 
0 oy
22 Şubat 2021 (165 puan) tarafından cevaplandı
Lütfen şu ağlayarak eğitim verdim gibi saçmalıklara inanmayın. Ağlatarak eğitim olmaz Bebeginiz le aranızdaki güven bağını mahvedersin ağlatarak farketmeden. Bebek ağlıyorsa ilgi için ilgiye ihtiyacı vardır. Yani size ihtiyacı vardır. Ağlamadan bir yol bulmaya çalışın.
22 Şubat 2021 (483 puan) tarafından yorumlandı
Kesinliklikle dayanamam zaten ağlamasına
0 oy
22 Şubat 2021 (1,296 puan) tarafından cevaplandı
Yaklaşık 20 gündür uyku eğitimi veriyorum, şu an gece en az 3-4 defa uyanan çocuğum kesintisiz kendi kendine beşiğinde uyuyor.

Uyku eğitimi sabır işi bence ve bebek eğitimleri arasında en zoru. Azmederseniz başarsınız. Bu arada ağlamadan eğitmek önemli. Benim bebeğim neredeyse hiç ağlamadı. 

Önemli olan şey uyku rutini oluşturmak ve bebeği sakin tutmak. Ben kim West metodunu uyguladım ve herhangi bir destek satın almadım. 
22 Şubat 2021 (483 puan) tarafından yorumlandı
Sağol canım ben 8de uyutuyorum sabah 7 buçuğa kadsr ama saat başı uyanıyor
0 oy
22 Şubat 2021 (1,787 puan) tarafından cevaplandı
İnstagramda 'Baldan_anne ' sayfasini takip ederek kendim uyku egitimi verdim. Tavsiye ederim cok guzel bilgiler var.  Bebegi aglatmadan uyumayi ogretebilmek cok onemli.
22 Şubat 2021 (483 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim canim
0 oy
22 Şubat 2021 (18 puan) tarafından cevaplandı
Instagramda türkan acar ....ve bibalbade   ikiside çok iyi...türkan acarın sabitli storileri var izleyin ona göre bi eğitim verin türkan acar yoğunluktan dolayı mesajlara çok geç cevap veriyor...ama bibalbade bi kaç güne cevap verir size uygun bi program gönderir 
22 Şubat 2021 (483 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim canim
0 oy
1 Haziran 2021 (62 puan) tarafından cevaplandı
İnstgarm @Bebegimuyuyorr 
2 Haziran 2021 (483 puan) tarafından yorumlandı
Sagol canım bakayim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ücretsiz uyku eğitimi yöntemleri nelerdir ve nasıl uygulanır?
Ücretsiz uyku eğitimi, ebeveynlerin internette bulabileceği çeşitli yöntemlerle uygulanabilir. Öncelikle, tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Bebeklerin belirli saatlerde yatırılıp uyandırılması, uykuya dalma süresini kısaltmaya yardımcı olur. Ardından, uyku öncesi sakinleştirici aktiviteler (banyo, masaj, ninni) bebeği uykuya hazırlamalıdır.
Bebeklerde etkili ve ücretsiz uyku eğitimi teknikleri nelerdir?
Bebeklerde etkili ve ücretsiz uyku eğitimi teknikleri arasında 'Ferber Yöntemi' (kontrollü ağlama) ve 'Ay Işığı Yöntemi' (bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etme) bulunur. Ferber Yöntemi, bebeğin ağladığında belirli aralıklarla kontrol edilmesini içerir. Ay Işığı Yöntemi ise daha yumuşak bir yaklaşımdır ve bebeğin uyku sinyallerini takip etmeyi gerektirir.
Bebeğimin uykuya dalmasını kolaylaştırmak için ücretsiz neler yapabilirim?
Bebeğinizin uykuya dalmasını kolaylaştırmak için öncelikle uyku ortamını optimize edin. Karanlık, sessiz ve serin bir oda uyku kalitesini artırır. Beyaz gürültü cihazları veya sakinleştirici müzikler de uykuya geçişi destekleyebilir. Ayrıca, bebeğinizi uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur.
Ücretsiz uyku eğitimi ne kadar sürer ve sonuçları ne zaman görülür?
Ücretsiz uyku eğitiminin süresi bebeğin yaşına, mizacına ve uygulanan yönteme göre değişiklik gösterir. Genellikle, sonuçların belirginleşmesi birkaç gün ile birkaç hafta arasında sürebilir. Tutarlılık en önemli faktördür; ebeveynlerin belirlenen rutine sadık kalması, başarı şansını artırır.
Hangi yaş aralığı için ücretsiz uyku eğitimi uygundur?
Ücretsiz uyku eğitimi genellikle bebekler için 4-6 aylık olduktan sonra uygundur, zira bu dönemde biyolojik uyku düzenleri oturmaya başlar. Bazı yöntemler daha erken veya daha geç yaşlarda da denenebilir, ancak bebeğin genel sağlık durumu ve gelişimsel evresi göz önünde bulundurulmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 650 göst.
0 oy
2 cevap 428 göst.
12 Ocak 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde bir anne bir bebek (501 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 403 göst.
6 Ekim 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Yagmur_damla (25 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 849 göst.

1,491,749 soru

24,375,947 cevap

348,327 kullanıcı

...