Gece Emzirmenin Önemi: Bebek Uykusu ve Gelişimi

Question

Emzirmek çocuğunuzun uykuya dalmasına yardımcı olan ve büyümelerine önemli bir destek sağlayan doğal bir yöntemdir. Anne babalar, anne sütünün akşamları daha fazla triptofan içerdiğini (uykuyu arttırıcı bir amino asit) bilmeliler. Triptofan seratoninin yani beyin fonksiyonları ve gelişimi için esas hormonun öncüsüdür. Yaşamın erken evrelerinde, triptofan alımı, daha fazla seratonin alımının gelişimine yol açar. Gece emzirilen sütte ayrıca seratonin sentezini arttıran amino asitler vardır. Seratonin beynin daha iyi çalışmasını sağlar, kişiyi olumlu ruh halinde tutar ve bu da uyuma uyanma döngüsüne yardımcı olur. Dolayısıyla özellikle çocuklar için akşam ve gece emzirmeleri önemlidir çünkü içinde triptofan vardır ve bu da uyumalarını sağlar.

Answer 1

Bilgilendirme için teşekkür ederim canım:)

Comments

rica ederim canimmm

Answer 2

Bilgi paylaştıkça çoğalır çok teşekkür ederiz :)) 

Comments

saol canim bende ogreniyorum :)

Answer 3

Harika bilgiler cok tesekkurler gecenler de Intagram da bi sayfada bebeklerin gece emzirilmesinin azaltilmasi yaziyordu bicok kadinda desteklemis yok 5 6 aylikken biraktirin falan demisler. Tamamen kendi keyifleri uykulari icin buyuk bi bencillik baska bise degil

Comments

aynen oyle canim yegenim ebe  da hep.der teyze gece sut 2 kati kilo aldirir diye..bu yaziyi da okuyunca daha da dikkatli emziriryorum

Answer 4

5 aylık olduk biz Gece gece 11 gibi yattık sabah 8 gibi kalktık ilk andan son ana kadar gece boyu emip duruo ya göğsüm ağzından çıktığı gibi uyanıo tabi bana ne uyku war ne rahatlık napıcam bilmiorum uyumuo çocuk ya