Bebek Uyku Düzeni Bozuldu: Ertesi Gün Eski Düzene Nasıl Dönülür?

Question

bugun kizim sadece 2 uyku ve 40ar dakikadan 80 dk uyudu.  en son 14.30 da kalkti  , sekerleme yaptırmak istedim 5 6 gibi denedim yapmadi , ablamiz kresten gelmisti ona daldi sonra artik saat 19.30 oldu uyuttum zorla defalarca da denedim öncesinde,  15 dk sonra tekrar uyandi uyutmaya çalışırken ablamiz pat diye odaya girip ışığı filan acti konustu uyku kacti , ve daha 23.00 te yeni uyudu , mahvoldu çocuğumun uykusu .sorum su her zman 07.30 da kalkip kendi duzenine uymaya calisan bebegi yarin gene 7.30 da nasil kaldircam , uyandirmam gerekiyor demi eski duzen devam etsin diye?

Answer 1

Ama her zaman uyudugu saatte uyumams ki uyumak ister buyuk ihtimalle sabahta.. Bi gunden bisi olmaz ki yani duzeni bozulmaz istedgi saattr kalksn.. 

Answer 2

Evet rutine devam etmeniz gerekiyor. Maalesef bebeklerde düzen bir kere bozuldu mu her şeye sıfırdan başlamak zorunda kalıyoruz. Siz rutinini bozmadan sabah aynı saatte uyandırın ki güne her zamanki gibi devam etsin