Sütüm Azaldı: 4 Aylık Bebeğim İçin Sütü Artırma Yolları Nelerdir?

0 oy
878 göst.
28 Şubat 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (14 puan) tarafından soruldu
Hayirli aksamlar hanımlar bebegim 4 bucuk aylik sutumde azalma var onun kilo alimi da yavasladi sut artirmak icin neler yapabilirim siz neler yaptiniz

8 Cevaplar

0 oy
28 Şubat 2021 (156 puan) tarafından cevaplandı
İnsandan insana değişiyor cnm bu süt olayı bence benim sütüm tatlı şeyler yeyince artıyor  ben genelde rezene içiyorum bu ara pişmaniye istedi cnm oda bana süt yapıyor arkadaşım makarna bana süt yapıyor diyor bol bol.su iç doktor su şu şu diyor birde bir damla yazmış bana süt arttırıcı günde üç kez 20 damla suya katıp içiyorum şükür sıkıntı yaşamadım bakalım ikinci bebeğim 2 aylık bol bol.su rezene arada boza da içiyorum yeşillik yiyorum oda güzel süt yapıyor tavsiye ederim ilikli kemik suyuna çorba yapıyorum birde uyku cnm uykuda süt yaoiyor uykusuz kalınca da şirin azalıyor uyku önemli strest mutluluk bile.sutu etkiliyor cnm 
-Reklam-
0 oy
28 Şubat 2021 (870 puan) tarafından cevaplandı
Rezene hurma incir helva tahin ve hoşaf bol su aklıma gelenler bunlar
0 oy
28 Şubat 2021 (133 puan) tarafından cevaplandı
Bebekle ten tene temasta artırıyormuş sütü aklında bulunsun canım
0 oy
28 Şubat 2021 (155 puan) tarafından cevaplandı
Süt azalmaz bir yerlerde hatalar olmadığı sürece ... İlk önce o hatayı bulmanız gerekiyor bebek ne kadar çok emerse o kadar çok süt gelir emme sıklığı azalmış olabilir 
0 oy
28 Şubat 2021 (153 puan) tarafından cevaplandı
Instagram da diyetisyen gözde kocaman var onun emziren anneler diyetine katıldım sütüm gerçekten arttı ve zayıflıyorumda
0 oy
28 Şubat 2021 (1 puan) tarafından cevaplandı
Ben humananın çayını ve alkolsüz malt içecek içiyorum bayağı sütümü arttırdı. 
28 Şubat 2021 (53 puan) tarafından yorumlandı
Merhaba canm bu malt içeceği ni günde kaçkutu içiyorsun bnde almak istiyorum e bebek ten
0 oy
1 Mart 2021 (12 puan) tarafından cevaplandı
Canim beslenmene de dikkat etmelisin tabi ama bol bol su içmen çok önemli. Bir de memeni verdiğinde o meme tam bosalmadan diğer memeye geçme eğer boşaltmadiysa bir dahaki emzirmen de yine o ayni memeden başla ne var ne yok hepsini emsin emdikce süt kanalları ha ben boşladım tekrar dolayim diyecek zaten o sütün el lezzetli yeri bitimine yakın olan kısmı başta emilenin çoğu su bu yüzden bebek emmenin zevkine varamaz emmedikce sütun azalır. Bebeğin emmedikten sonra o süt kanalları çalışmaz günde 10litre su içmek bile fayda etmez. Tek çare emzirmek. Bir de yalancı emzik kullanıyorsa bıraktırmani öneririm o yalancı emzigi bulamadıkca senin memeni isteyecek daha çok emecek ve daha çok süt olacak
0 oy
1 Mart 2021 (245 puan) tarafından cevaplandı
Canımm internetten bak sebzeli bulgur pilavı diğer adı meyhane pilavı olarak geçiyor sen onu yap ye inşallah taşacak sütun

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4 aylık bebeğim için sütüm azaldı, doğal yollarla nasıl artırabilirim?
Süt miktarını artırmak için öncelikle bol sıvı tüketilmeli, özellikle su, komposto ve bitki çayları tercih edilmelidir. Emzirme sıklığını artırmak ve bebeğin memeyi doğru kavramasını sağlamak da süt üretimini teşvik eder. Beslenmenize tahıllar, kuru yemişler, yeşil yapraklı sebzeler ve protein kaynakları ekleyebilirsiniz. Anne sütü artırıcı bitki çayları (rezene, çemen otu gibi) doktorunuza danışarak kullanılabilir.
Emzirirken sütümün azaldığını fark ettim, kilo alımı yavaşlayan bebeğim için ne yapmalıyım?
Bebeğinizin kilo alımının yavaşlaması süt miktarınızdaki azalmaya işaret edebilir. Bu durumda ilk adım doktorunuza danışarak bebeğin genel sağlık durumunu kontrol ettirmektir. Ardından, anne sütünün artması için beslenmenize özen göstermeli, yeterli dinlenmeli ve stresinizi yönetmeye çalışmalısınız. Sık sık emzirmek ve memeyi tamamen boşaltmak süt üretimini uyarır.
Sütümde azalma olduğunda hangi besinler sütü artırmaya yardımcı olur?
Sütü artırmaya yardımcı olan besinler arasında yulaf, nohut, mercimek gibi baklagiller, badem, ceviz gibi kuru yemişler, havuç, ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler bulunur. Tahin, hurma ve rezene çayı da süt yapımını destekleyebilir. Önemli olan dengeli ve besleyici bir diyet uygulamaktır.
Anne sütünü artırmak için emzirme pozisyonu ve sıklığı nasıl olmalı?
Süt miktarını artırmak için bebeği sık sık emzirmek önemlidir. Her iki memeyi de boşaltmaya özen gösterin. Bebeğin memeyi doğru kavradığından emin olun; bu, hem daha etkili süt almasını sağlar hem de meme uçlarınızın tahriş olmasını önler. Geceleri de dahil olmak üzere günde en az 8-12 kez emzirme önerilir.
Stres ve uyku eksikliği süt miktarını nasıl etkiler ve azaltır?
Stres ve yetersiz uyku, süt üretimini sağlayan hormonların dengesini bozarak anne sütünün azalmasına neden olabilir. Vücudunuzun dinlenmeye ve iyileşmeye ihtiyacı vardır. Bu nedenle, mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın, destek alın ve stres yönetimi teknikleri uygulayın. Sakinleştirici bitki çayları (papatya gibi) veya hafif egzersizler faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 373 göst.
+1 oy
5 cevap 294 göst.
0 oy
3 cevap 309 göst.
0 oy
3 cevap 417 göst.
23 Mart 2025 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Blny (55 puan) tarafından soruldu

1,491,597 soru

24,373,429 cevap

348,172 kullanıcı

...