Bir Soru Sor

Eşimin İlgisizliği ve Telefon Bağımlılığı: Çocuklarla Yorgun Anneye Tavsiyeler

0 oy
253 göst.
1 Mart 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (143 puan) tarafından soruldu
1 Mart 2021 tarafından kapalı
Kizlar 7 aylik bebegim var iki tanede tane daha çocuğum var ve yoruldum artık eşim benimle hiç ilgilenmiyor elinde bi tlf sürekli facede aldatmadigina eminim ama bu ilgisizlik yordu artık beni hiç biseye yardım etmiyo nolur bi akıl verin napmaliyim konuşuyorum ama ben suçlu oluyorum tlf elinden hiç birakmiyo lütfen bi akıl  verin
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Eşimin ilgisizliği ve telefon bağımlılığı ile nasıl başa çıkarım?
Eşinizle açık ve dürüst bir iletişim kurarak başlayın. Sorunlarınızı 'sen' dili yerine 'ben' diliyle ifade edin. Örneğin, 'Sen hiç bana yardım etmiyorsun' yerine 'Telefonla çok vakit geçirdiğinde kendimi yalnız hissediyorum' gibi. Ortak zaman yaratmak için somut planlar yapın ve telefon kullanımını belirli zamanlarda sınırlamayı teklif edin. Bir aile terapistinden profesyonel destek almak da faydalı olabilir.
▶ 7 aylık bebek ve diğer çocuklarla ilgilenirken eş desteği nasıl sağlanır?
Eşinize, çocuk bakımının sadece sizin sorumluluğunuz olmadığını ve ekip çalışması gerektirdiğini nazikçe hatırlatın. Günlük veya haftalık görev paylaşımı için somut önerilerde bulunun. Örneğin, 'Akşamları sen bebekle ilgilenirken ben de diğer çocuklarla ilgilenebilirim' gibi. Küçük adımlarla başlayarak, eşinizin katılımını ve sorumluluk almasını teşvik edin.
▶ İlgisiz eşle konuşurken suçlanmamak için ne yapmalıyım?
Konuşmaya başlamadan önce sakinleştiğinizden emin olun. Sorunları dile getirirken savunmaya geçmek yerine, duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı net bir şekilde ifade edin. 'Sen hep böylesin' gibi genellemelerden kaçının. Sorunun kaynağının eşiniz değil, davranışları olduğunu vurgulayın. Sakin ve yapıcı bir ton kullanmak, diyalog kapısını açık tutar.
▶ Telefon bağımlılığı evlilikte ilgisizliğe yol açar mı? Neler yapılabilir?
Evet, aşırı telefon kullanımı evlilikte ilgisizliğe ve kopukluğa yol açabilir. Eşinizle birlikte telefon kullanım kuralları belirleyin. Örneğin, yemek saatlerinde, yatmadan önce veya ailece vakit geçirirken telefonların sessize alınması gibi. Bu kuralların hem sizin hem de çocuklarınızın iyiliği için olduğunu açıklayın.
▶ Yorgunluk ve ilgisizlik hissettiğimde kendime nasıl zaman ayırabilirim?
Kendinize zaman ayırmak için eşinizden veya aileden destek isteyin. Belirli günlerde kısa molalar planlayın. Bu molalarda sevdiğiniz bir aktiviteyi yapın, arkadaşlarınızla konuşun veya sadece dinlenin. Kendinize iyi bakmak, hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha güçlü olmanızı sağlar ve bu da ilişkilerinize olumlu yansır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
5 cevap 524 göst.
Bebekten sonra ilgisizlik
7 Mart 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Sulem (93 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 364 göst.
Oyuncaklara karşı ilgisizlik erkek bebek
21 Ekim 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Karan Öykü (9 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 463 göst.
Bebekte ilgisizlik:(
26 Ağustos 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Crk (456 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 335 göst.
Bebekte huysuzluk ilgisizlik
15 Mayıs 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Birkucukkurbagacik (18 puan) tarafından soruldu

1,498,658 soru

24,480,256 cevap

356,576 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...