Bize doktor şöyle demişti hiç unutmuyorum. Elementler demir çinko magnezyum gibi elementler aç karnına verilir ki vucutta çok daha iyi emilir. Vitaminler ise tok karnına verilir onlar da tok karnına en iyi şekilde emilir mesela d vitamini tok verilir. Bu şekilde daha kalıcı oluyor bilgi