Önce derin bir nefes alın. Pompayı iyi yerleştirdiğinizden emin olun. Düşük ayarda başlayın, başta gelmeyecektir. Sonra yavaş yavaş hızı arttırın. 15 dakikalık sağım süresinde ilk 5 dakika gelmez zaten. Hırslanıp canınızı sıkmayın, stres yapınca iyice terse döner işler