En son ne kadar idi kilosu?ben ara ogun olarak meyve ve ya yogurt veriyorum.yogurtna bir ceviz ilave ediyorum.kizimda yumurta alerjisi var.yumurtasiz krep yapiyorim eline veriyorum.onu yiyor.muz ve yulaf ezmesi veriyorum.bazen pisirmeden bazen ise muhalebbi yapiyorum yulaf ve irmikden.icerisine pekmez ve ceviz ekliyorum.taze sogan cok seviyor kizim onu veriyorum.salatalik tursusu,havuc boyle atistirmalik.sizin bebek kraker,bebe biskuvisi yiyorsa onlardan vere bilirsiniz.surekli eline bir seyler verirseniz kilo alir bence.
Uzmeyin kendinizi o etrafda konusanlar hep var.