Bir Soru Sor

1 Yaş Bebek Uykusu Sorunları: Sık Uyanma ve Ağlama Nasıl Giderilir?

0 oy
210 göst.
10 Mart 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (87 puan) tarafından soruldu
Merhaba kızlar.benim oğlan 1 yaşında.uykusu çok kötü.gece 1 kaç kez uyanıyor.zırlıyor.bazen de ağlıyor.sizde nasıl?ne yapa bilirim uzun uyuması için?

2 Cevaplar

0 oy
10 Mart 2021 (97 puan) tarafından cevaplandı
14 aylık kızım var canım akşam 11 11 bucuk gibi uyuruz gündüzde 10 gibi uyanırız gündüz 1 uyku yapıyo eğer yürüyorsa dışarda yürütün temiz hava iyi geliyo hemde yoruluyo daha rahat uyuyo.. 
-Reklam-
0 oy
10 Mart 2021 (8,034 puan) tarafından cevaplandı
1yas iyku gerilemesi.bi sure boyke devam edicek.sonra duzelyir kendiliyindn .ama uyandigu zaman tekrar uykuya dondurmeniz lazim.destekli uyursa da aliskanlikdn uyaniyirdur.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 1 yaşındaki bebeğim gece sık uyanıyor, uyku düzeni nasıl sağlanır?
1 yaşındaki bebeğinizin gece sık uyanmasının temel nedenleri arasında açlık, bez ihtiyacı, diş çıkarma veya çevresel faktörler yer alabilir. Öncelikle bebeğinizin uyku öncesi rutinini gözden geçirin. Ilık bir banyo, sakinleştirici bir masaj ve ninni gibi aktiviteler uykuya geçişini kolaylaştırabilir. Bebeğinizin odasının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını da ayarlayarak gece uykusunu destekleyebilirsiniz.
▶ Bebeğimin ağlayarak uyanmasının nedenleri nelerdir ve ne yapılmalı?
Bebeğinizin ağlayarak uyanması genellikle bir ihtiyacın karşılanmadığını gösterir. Bu açlık, susuzluk, rahatsızlık (sıcaklık, soğukluk, kirli bez), korku veya hastalık belirtisi olabilir. Bebeğinizi sakinleştirirken öncelikle temel ihtiyaçlarını kontrol edin. Eğer fiziksel bir sorun yoksa, nazikçe yanına oturarak, konuşarak veya hafifçe sırtını okşayarak sakinleşmesine yardımcı olabilirsiniz. Aşırı kucağa almaktan kaçınarak kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine destek olun.
▶ 1 yaş bebeklerde uzun uyku için tavsiye edilen uyku rutinleri nelerdir?
1 yaş bebeklerde uzun uyku için tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Bu rutin, bebeğinizin her gece aynı saatte yatmasını ve aynı adımları izlemesini içerir. Örneğin, akşam yemeği sonrası banyo, pijamaları giyme, kitap okuma veya ninni söyleme gibi sakinleştirici aktivitelerle uykuya hazırlık yapılabilir. Rutinin sonunda bebeğinizin kendi yatağında uykuya dalmasına teşvik edin.
▶ Bebeğimin uykusunu bölen yaygın sorunlar ve çözüm önerileri nelerdir?
Bebeğinizin uykusunu bölen yaygın sorunlar arasında kolik, gaz sancıları, diş çıkarma, gece korkuları ve uyku apnesi sayılabilir. Eğer bebeğinizde belirgin bir rahatsızlık veya ağrı varsa, bir çocuk doktoruna danışmak en doğrusudur. Gaz sancıları için masaj ve gaz damlaları, diş çıkarma için diş kaşıyıcılar veya doktor tavsiyesiyle ağrı kesiciler kullanılabilir. Çevresel faktörleri de kontrol etmek uykuyu iyileştirebilir.
▶ Bebeğimin gece tek başına uykuya dalması için nasıl yardımcı olabilirim?
Bebeğinizin gece tek başına uykuya dalmasını sağlamak için uyku eğitimi yöntemlerini deneyebilirsiniz. Öncelikle uyku öncesi rutinini oluşturun ve bebeğinizin yatağında uyanıkken bırakıp uykuya dalmasını bekleyin. Eğer ağlarsa, kısa aralıklarla yanına gidip sakinleştirici sözler söyleyerek tekrar yalnız bırakabilirsiniz. Amaç, bebeğinize güvende olduğunu hissettirerek kendi kendine uykuya dalma becerisini kazandırmaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 145 göst.
9 aylik bebeklerinizin uykusu nasıl kızlar
29 Ağustos 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde aslisaray4 (53 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 485 göst.
8 buçuk aylıkken birden bebeklerinizin uykusu değişti mi?
2 Ağustos 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Baby.by (53 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 251 göst.
7aylik bebeklerinizin uykusu nasıl ?
2 Ağustos 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Yusufunannesi3706 (31 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 377 göst.
2 çocuklu annelere sorum bebeklerinizin uykusu nasıl
22 Mart 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Biryenianne (137 puan) tarafından soruldu

1,493,684 soru

24,404,401 cevap

350,396 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...