Sabah uyaninca mama veriyorum.( Emziriyorsanız anne sütü tabiki ). 3 saat sonra kahvalti. Her öğün sonrasi muhakkak su iciriyorum. Kahvaltıdan 2 saat sonra öğle yemegi vaktinde falan mama veriyorum . Ogle ikindi arasi corba. Aksam uzeri ya meyve puresi ya yogurr ya da yulaf yediriyorum. O anki aclik durumuna bagli.aksam uykuya gecerken mama veriyorum.
Yani ana öğünler mama, ara öğünler ek gida