Bebek Uyku Düzeni ve Emzirme Rehberi

0 oy
331 göst.
20 Ekim 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (14 puan) tarafından soruldu
Arkadaşlar 52 günlük bebeğim var ve uyku saatini oluşturmak istiyorum bunu nasıl yapacam önerileriniz var mı? Yeni doğduğunda bebeğimi iki saatte bir uyandırıp emziriyordum ama şuan bıraktım kendisi açıktığı zaman emziriyorum hala 2 saatte bir emzirmeye devam etmeli miyim birde sanki sütüm azaldı gibi bu sık emzirmediğimden mi kaynaklı

3 Cevaplar

0 oy
20 Ekim 2019 (1,659 puan) tarafından cevaplandı
Bize 40 dan sonra doktor uyandırma kendi uyansin dedi ve 5 saate kadar uyuduğu oluyordu şuan 3 ayligiz uyandirmiyorum rekorumuz 7 saat uyku düzeni gündüz yarım saat sekerlemeler şeklinde gece 11.30 da uyuyor rutin sabah 6 gibi kalkıyor emisiyoruz tekrar uyuyor 8.30 a kadar kendi kendine düzene soktu valla
-Reklam-
0 oy
20 Ekim 2019 (273 puan) tarafından cevaplandı
Çocuğa uyku düzeni oluşuran annelere bravo bence çünkü benim kızım 5.5. Aylık sadece 40 ı çkıana kadsr düzen vardı 2 saatte bir uyanıp emip yatıyordu şimdi kendisi belirliyor :)
0 oy
20 Ekim 2019 (671 puan) tarafından cevaplandı
Bizimki  56 günlük. Artık 3 saate çıkardım uyku süresini. Ama 3 saate kadar kendisi uyanmazsa ben uyandiriyorum zorla emziriyorum hâlâ sarılık riski var çünkü. Uyku düzeni elbette güzel ben de bu gece başladım hafiften ama tam bir uyku düzeni için bence üç aylık olmasını bekleyin siz de ben de. Çünkü insanin döngüsü 12 aydır. Bebekler bundan üç ay eksik doğuyor yani ilk üç ayda kendilerini hâlen anne karnında zannediyor bu nedenle bence anne sevgisini güvenini korumasını verebildiğimz kadar verelim gerekirse kucagimizda kokumuzla uyutalim. Kucağa alışma olayını aşırı dinlememek lazım. Alıştığı gibi bırakır. Ben bu yaşıma geldim annem bana sarılıp başımı okşasa öpse şimdi bile yok demem :) 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

52 günlük bebeğim için uyku düzeni nasıl oluşturulur?
52 günlük bebeğiniz için uyku düzeni oluşturmanın ilk adımı, bebeğinizin doğal uyku döngülerini gözlemlemektir. Bebeğinizin uykulu olduğu zamanları fark edip, sakin bir ortamda uyumasına yardımcı olun. Gün içinde kısa uykuları teşvik ederken, gece uykusunu uzatmayı hedefleyebilirsiniz. Belirli uyku öncesi rutini (banyo, masaj, ninni) oluşturmak da düzeni destekler.
Bebeklerde 2 saatte bir emzirme ne zaman bırakılmalı?
Bebeklerde 2 saatte bir emzirme süresi genellikle bebeğin büyüme hızına ve gelişimine bağlıdır. 52 günlük bir bebek için hala sık emzirme normaldir. Bebeğinizin kendi acıktığı zamanlarda emzirilmesi, süt üretimini de destekler. Çoğu bebek 3-4 aylık olduğunda daha uzun aralıklarla emzirmeye başlayabilir, ancak bu her bebek için farklıdır ve doktorunuza danışmanız önerilir.
Sütüm azaldı mı? Sık emzirmediğimden mi kaynaklı?
Evet, süt miktarınızın azalması, bebeğinizin daha seyrek emzirilmesinden kaynaklanıyor olabilir. Talep üzerine emzirme (bebek istediği zaman) süt üretimini artırmanın en etkili yoludur. Eğer süt miktarınızdan endişe ediyorsanız, bebeğinizi daha sık emzirmeyi veya pompa ile süt sağmayı deneyebilirsiniz. Bol sıvı tüketmek ve dinlenmek de süt üretimini olumlu etkiler.
52 günlük bebeklerde gece beslenmesi kaç olmalı?
52 günlük bebeklerde gece beslenmesi genellikle 2-4 saatte bir olabilir. Bebeğinizin doyduğundan emin olmak için yeterli beslendiğini gözlemleyin. Kilo alımı ve bez ıslatma sayısı iyi bir göstergedir. Bebeğinizin uyku düzeni oturdukça gece beslenmeleri azalabilir, ancak bu gelişimsel bir süreçtir ve sabır gerektirir.
Bebeğimin uykuya dalmasını kolaylaştırmak için neler yapabilirim?
Bebeğinizin uykuya dalmasını kolaylaştırmak için öncelikle sakin bir uyku ortamı hazırlayın; loş ışık, sessizlik veya beyaz gürültü işe yarayabilir. Uyku öncesi rutinler (banyo, masaj, kitap okuma) ve bebeğinizi uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur. Bebeğinizin uyku sinyallerini (esneme, gözlerini ovuşturma) takip etmek de önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 277 göst.
17 Mart 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Esenb23 (257 puan) tarafından soruldu

1,493,187 soru

24,397,750 cevap

349,891 kullanıcı

...