10 Aylık Bebek Uyku Sorunu Nasıl Çözülür?

Question

Şu an 10 aylik ancak doğdugundan beri uyku problemimiz var. Ilk aylar gecr gündüz ayrimini ögretmek de zorlandim gece 3den önce uyumazdı. Tam duzene sokmuştum akşam 9 gibi uyur sabah 8 gibi kalkıyodu. Bir aydır beşige koydum anda sürekli ayağa kalkıyor ve aglıyor. Müdahale etmesem ağlamaya devam ediyor, kucagima alip susturup yatıriyorum tekrar ağlıyor ve ayağa kalkıyor. Uyuyana kadae odadan cikmiyorum ve oda tamamen karanlik. Buna nasıl cozüm bulucam, zorla yatirsam da ben yatirdikca o kalkiyor. 2 saat bu sekilde geçıyor rahat. En sonunda kendisi yatip uykuya geçiyor. Nasıl bir yol izlemem lazım

Answer 1

Gün icerisinde bebeğin yorulmasını sağlayın ve uyumadan önce yogurt yedirin yada ayran içirin kısa sürede uykuya dalar 

Comments

O kadar hareketli ki sürekli pesindeyim. Dediginiz gibi yogurdu da aksam yiyor ama sorun olan uykusu var, hatta uykusuzluktan aglıyor ama bi türlü dalamıyor

Answer 2

Kaç gündüz uykusu uyuyor?sabah kaçta uyanıyor?

Comments

2 defa uyuyor birer saat. Bazen 1.5 saat. Sabah 11 gibi ve aksam 3-4 gibi uyur. Aksam 7 gibi uyku sinyalleri vermeye basliyor ben biraz daha oyaliyorum yani uyksu var aslnda ama niye böyle yapiyo bilmiyorum

---

Bu arada kaçta uyursa uyusun sabah en gec 8de uyanir

---

Benim kızım da 8 de uyanıyor. 11 buçuk gibi bir de 4 buçuk gibi uyutuyorum. Son uykudan kalktıktan 4 saat sonra gece uykusuna yatırıyorum. Uyku arasını bu şekilde açınca daha çabuk uykuya geçmeye başladı.

Answer 3

Günlük uyku saatlerini tutun. Aralıklar belirleyin.  Bebeği zorla yatırmayın ayakta dursun ne olucak ki . Sanırım uyku eğitimi vermek istiyorsunuz bir nevi.  Eğer amacınız buysa. Bekleyiyceksiniz sadace. Yatakta ayağa da kalkar oyun da oynar çok ağlarsa sakinleştirip bıraka bilirsiniz.  Emzik kullanıyor musunuz bilmiyorum ama benim bebeğim emziği uyku arkadssi yapmisti . Sadace yatakta ve uyku saatinde veriyordum. Bizde buna eslik eden bir de ses var di.  

Comments

Sabah 11 ve 3-4 arasi uyur birer saat. Yalniz ben yukarda belirtmemisim kızımin uykusu var aksam 7 gibi uykusu gelmeye başlıyot ben zor oyaliyorum az daha dursun erken diye. Gözlerini ovusturur, esner,  yatar koluyla yüzunü kapatir parmagini emer yani zaman gecsin diye tutuyorum. Emzik kullanmiyor alişamadi. Parmagini emer uykusu geldiginde hatta cogunlukla.

---

Canım 10 aylık bebek gündüz en az 2 uyku yapmalı.bence düzenle ilgili sorunuzu var onu halledin bi de bebeği yorulsun diye bekletmek çok yalnış .  Uyut bebeğini bekletme. Bebeklerin düzeni bu erken uyur erken kalkar. Benin bebeğim akşam 8 de en geç 9 uyur. 7 de kalkar. Gece uyanmıyor mu uyandığı oluyor elbette ama düzeni böyle.onu bebekli bir hayatta anne baba bebeğe uymak zorunda .

---

Nasil anlamadim. Kizım gündüz 2 uyku yapıyor. 11de uyur 12.de kalkar. Ögleden sonra da 3 ya da 4de uyur. Aksam 7de uykusu gelir o saatte uyuttugumda da gece uyanik kalmaya basladi. Ben de aksam 7 yerine 8e kadar oyalayip uyku rutinlerine basliyorum ve uykusu oldugu halde uykuya gecemiyor. 1 ay öncesine kadar da bu düzende uyuttum hep son 1 aydır uyku sorunu başladi

Answer 4

Sakinleştirir yatağına yatırıp çıktığınızda kaç dakika ağlıyor? Siz içeri sık sık girip hele ki kucağınıza alıyorsanız onu tetikliyorsunuz. Bir hastalığı vs. yoksa kucağınıza almayın o ayağa kalktıkça sürekli yatırmaya çalışmayın.bırakın kendi yatar. Odadan ilk çıktığınızda dakika tutun 15dakikadan önce içeri girmeyin bırakın 15dakika ağlasın. İçeri girdiğinizde başını okşayın kucağınıza almadan yatırın sesli konuşmayın uyku arkadaşını verip sakinleştirip tekrar çıkın yine 15dk bekleyin bunu tekrarlayın dakikaların arasını zamanla açın 17dk 20dk şeklinde. Zamanla ağlamayacaktır. 

Comments

Odadan çıkmıyorum emzirip yatagina birakiyorum ben de kendi yatagima uzaniyorum uyumasini bekliyorum ama cığlık çığlığa ağlıyor bi de zaten kiyameti kopartir:( o kadar aglayinca kucagima alip susturup tekrar besige birakiyorum böyle boyle 2 saat geciyor. Önceden hemen uyurdu ne oldu da degişti çözemedim

---

Diş çıkartıyor olabilir mi belirti var mı bir bakın. Her ağladığında kucağınıza aldığınız için öyle yapıyor olabilir. Ağlayınca biliyor ki kucağa alınacak sallanacak veya meme verilecek vs vs. Odasını ayırmayı ve yalnız uyumasını sağlayabilirsiniz. Sizin orada olduğunuzu ve alacağınızı bildiği için bağırıyor. Sonuçta 2 saat bu çocuk uykuya geçmek için işkence çekiyor bir kere eğitimi tam vermeyi deneseniz alışacaktır.

---

Haklısıniz ama aglamasina dayanamıyorum en fazla 5 dk bekleyip kucagima aliyorum . Besige koyup odadan çıksam daha zor sakinlesir. Odasinı yaza ayırıcam. Sizin tavsiyeniz nedir kucagima almadan bekliyeyim mi ya da odaya mi girmiyeyim

---

Bence kucağa almayı bırakmalısınız. denemekten zarar gelmez 2 saat boyunca savaş veriyorsunuz bebeğiniz de uyuyamıyor. Rutinlerinizi yapın iyice sakinleştirir beşiğe yatırıp başını okşayın eline uyku arkadaşını verin ona bakınsın oynasın ve sakince yanından uzaklaşın sizi gördüğü için alacağınızı anlıyor. Bence bir kere dişinizi sıkın ve odadan çıkın. İlk 5dk girmeyin ağlıyorsa 5.dakika girin 1 dk durun saçını okşayın hafifçe konuşun beşiğe yatmasını sağlayıp odadan çıkın. Bu süreçte kucağınıza almayın. Sonra 7dk sonra 10dk sonra 15dk bekleyerek yanına gitme süresini uzatın size hemen ulaşamasın.her gittiğinizde 1dk yanında durun kucağınıza almayın. Ağlıyor olsa bile 1dk sonunda odadan çıkın uzun kalmayın. Bence deneyin bunu. Biz böyle uyku eğitimi verdik.

---

Bu sekilde deneyeceğim bu akşamdan itibaren  umarım işe yarar duacıniz olurum ben de cok yoruldum artik. Teşekkur ederim desteğiniz için

Answer 5

Canim dogdugundan beri besiktemi uyuyor yermi dgistirdin eger yer degistirdisen yerini yadirgiyoda olabilie

Comments

Yok hep besikte uyudu hic yanima almadim. Beşigin yeri bile degismedi.

Answer 6

akşam 7 de yatır uykusu gelince. Oyalama bence daha çok sinirli oluyorlar o zaman. Benimde 6 aylık bebegim var bende biraz geç yatsın diye bekletiyodum çok agliyordu zor uyutuyodum ama şimdi gözlerini ovusturunca hemen yatiriyorum ağlamadan uyuyor

Comments

7de uyuttugum da oldu ama bu sefer de gece uyanıp 2-3 saat uyanik kalmaya basladi. Yani ben bi türlü cözemeidm ya. 8de yatiriyorum 10dan önce uyumuyor.gözleri kapalı ağlıyor ayağa kalkiyor yani uykuya gecemiyor