Süt artırmak için ne yapmalıyım?

Question

Sütüm az geliyor bi türlü göğüslerim şişmiyor sütüm arttirmak icin onereceginiz içecek ve yiyecek neler olabilir 

Answer 1

Kuru kayısı kuru erik kuru hurma haşlayıp hem suyunu içiyorum hem de yiyiyorum iyi geliyor 

Comments

Tskur ederm..

Answer 2

Rezene ve ısırgan otu çayı, hurma, komposto ve bol su.. Bir de bana hastanede baklagil yeme hamur işi felan ye demişlerdi 

Answer 3

https://mhthayat.haberturk.com/hamilelik/emzirme/haber-amp/1032692-anne-sutunu-arttiran-yiyecekler-ve-icecekler. Okursun cnm biraz uzun diye link attım. 

Answer 4

Sütlaç diye duydum denedim etkisi oldu gunde 2 3kase felan yedim ve 1sb laktozsuz sütü ısıtıp 2 incir doğruyorum 1yk tahin göz kararı susam ve tarçın varsa yulaf ezmesi de ekliyorum 1yk o da iyi geliyor 

Answer 5

bol sıvı tüketmek çok farkediyor. ben lactamil içeceğinin de çok faydasını gördm

Answer 6

Bana boza fayda etti diye düşünüyorum. Lactamiller humanalar bişeye yaramadı bende malesef. Boza yı bir deneyin

Comments

Bende her yilu denedm 4 aya az kaldi ama hala ikisini sgyorm zar zor 90 cc cikiyo simdi boza icmeye basladm kac gunde etkisini goruruum? Bide gunde kac bardak ictnz?

---

Bir bardak, gecesine fark ettim. Sizsabah akşam için severseniz Şuan bile emzirmeye kalltıö mesela sünger gibiydi ne zamandır şimdi içinde boğumları hissediyorum iyi geldi. Maden suyuda iyi geliyor bana. Onuda deneyin. Günde bir tane. Zararı yok en azından

Answer 7

Bende rezene çayı fayda etmişti bi dene bence

Answer 8

Dinlenin, bol su için. Beslenmenize dikkat edin. Ben lactamil çaylarını içiyorum güzel  süt yapıyor tavsiye ederim.

Answer 9

benim önerim, kayısı kompotosu, dereotlu yemekler, kuru börülce ve lactamil emziren anne çayı

Answer 10

lactamil çaydan bir için birde bol süt ve güzel uyku

Answer 11

lactamil çayı öneririm içinde süt yapan bitki çayları var birde vitamin var

Answer 12

Sütünüzü arttırmak için uyuyp dinlenmeniz de önemli sadece yeme içmeyle olmuyor. Stres te olmamanız lazım mesela ben uyuyunca dinlenince sütüm artardı ama uyumak çok önemli Lactamil güzel vücut depolarına da iyi geliyor 

Answer 13

Bende hicbirsey ise yaramadi stres yapmamalisiniz bol uyuyun su icin. Devlet hastanesindeki laktasyon ve relaktasyon poliklinigine gidin onlar daha iyi anliyor 

Answer 14

Aynı sorun bendede var 3 aylık kizim

Answer 15

Şişmesi önemli degilki benim.goguslwrim bir sabah kalktığımda taş gibi oluyor sonra hep yumuşak ama ne zaman sıksam fışkırıyor süt belki sende de öyledir illa dolu dolu olmasına gerek yok ama ben labada çayı rezene çayı iciyorum hergun dereotu ve tahin helva tüketiyorum