3 Gün Kuralı Sonrası Ek Gıdaya Devam: Neler Verilmeli?
2 Cevaplar
📚 Sıkça Sorulan Sorular
3 gün kuralı sonrası ek gıdaya ne zaman ve nasıl geçilmeli?
3 gün kuralı sonrası ek gıdaya geçiş, bebeğin genel sağlık durumuna ve doktor tavsiyesine bağlı olarak genellikle 6. ayın tamamlanmasıyla başlar. İlk olarak tek bir sebze ile (patates, havuç, kabak gibi) başlanmalı, alerjik reaksiyon kontrol edilmeli ve ardından başka sebzeler eklenmelidir.
3 gün kuralı sonrası hangi yeni sebzeler ek gıdaya verilebilir?
3 gün kuralı sonrası başarıyla geçilen sebzelerin ardından, mevsiminde bulunan ve bebeğin sindirim sistemine uygun yeni sebzeler eklenerek çeşitlilik artırılabilir. Brokoli, karnabahar, tatlı patates, bezelye gibi sebzeler denenebilir.
3 gün kuralı sonrası kahvaltı veya akşam yemeği için ek gıda önerileri nelerdir?
3 gün kuralı sonrası bebeğinizin kahvaltısı için sebze püresi veya meyve püresi kıvamında ek gıdalar verebilirsiniz. Akşam yemeği için de yine tek sebzeli veya iki sebzeli püreler tercih edilebilir. Pürelerin kıvamı gittikçe koyulaştırılabilir.
3 gün kuralı sonrası ek gıdalarda kıvam ve miktar nasıl ayarlanmalı?
Ek gıdalara başlarken püre kıvamında az miktarda (1-2 çay kaşığı) başlanmalı, 3 gün kuralı sonrası bebeğin kabulüne göre miktar ve kıvam yavaş yavaş artırılmalıdır. Püreler anne sütü veya formül mama ile inceltilebilir.
3 gün kuralı sonrası ek gıdaya geçerken dikkat edilmesi gereken alerjik reaksiyonlar nelerdir?
3 gün kuralı sonrası ek gıdaya geçerken bebeğinizde kızarıklık, döküntü, ishal, kusma veya huzursuzluk gibi alerjik reaksiyonlar gözlemlenirse, o gıdayı vermeyi hemen bırakın ve doktorunuza danışın. Yeni gıdaları tek tek ve azar azar deneyin.
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.