9 Aylık Bebeğin Gündüz Uykusu Neden Kısa? Uzatma Yöntemleri Nelerdir?

0 oy
405 göst.
5 Nisan 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (2 puan) tarafından soruldu
Oğlum 9 aylık gece uykusuna 11 de yatar sabah 8 gibi kalkıyor ve gündüzleri 3 uyku yapar onlarda da çok uyumaz 40 dk fazla hiç uyumuyo ne yapabilirim fazla uyuması için 

9 Cevaplar

0 oy
5 Nisan 2021 (348 puan) tarafından cevaplandı
Kendi başına uyuyorsa ne güzel:))) ben hala yanimda uyumasına rağmen en fazla 1 saat uyuyordu şimdi 10 ayligiz 2 uykuya düştü ama yine  saat ve yine birlikte yatıyoruz 
-Reklam-
0 oy
5 Nisan 2021 (721 puan) tarafından cevaplandı
Destekli uyutuyorsanız uyku döngülerinde aynı desteği bekliyor olabilir. 
0 oy
5 Nisan 2021 (1,243 puan) tarafından cevaplandı
Canim sen daha ne istiyon benim kizimda ayni gece uyumayan uykusuz kalan anneler var gece uyuduu icin gunduz uykulari birak kisa olsun gece ya hic uyumasa oyle düşün
5 Nisan 2021 (2 puan) tarafından yorumlandı
Evet gece güzel uyuyo çok değişkenlik gösteriyor bazen 8 de 10 da kalktığı oluyor ama guzduz uykusu çok kısa 2 uykuya da bu yüzden düşüremiyorum
0 oy
5 Nisan 2021 (282 puan) tarafından cevaplandı
9 aylık bebek gündüz 2 uyku yapmalı en az 45 dakika en uzun 2 saat. Uyku araları 3 buçuk saat olmalı.

Takip ettiğim psikolog sayfasında o şekilde. Uyku düzeni her ay için farklı. 
5 Nisan 2021 (2 puan) tarafından yorumlandı
İki uykuya da denedim ama alışmış yattığı saatlere durmuyo çok ağlıyor
0 oy
5 Nisan 2021 (2,021 puan) tarafından cevaplandı
3 uyku fazla olduğu için az uyuyor 2 uyku yapıp 1.5 saate çıkarabilirsiniz 
0 oy
5 Nisan 2021 (920 puan) tarafından cevaplandı
Gece 11 biraz geç bir saat bebek için 9 00 yada 9 30 gibi yatırmaya çalışın. 2 uyku uyuyor kızım 10 aylık öğlen ve ikindi gibi en geç 5.30 gibi kalkıyor. Dokuza kadar yoruluyor zaten 8 gibi muhallebi veriyorum dokuz dokuzbuçuk gibide sütünü içip uyuyor. 2 uykuya düşürün. 1 saat yeterlidir 
0 oy
5 Nisan 2021 (2,433 puan) tarafından cevaplandı
Akşam geç yatıyor sanki. Daha erken uyumuyor mu canım? Bizde 9 aylığız. Akşamları 9 ila 10 arası yatar. Gece 2 gibi uyanır sagdigim sütü icer. Sabah 6 gibi uyanır yine süt icer yatar. Ve 8 ila 9 arası genelde uyanır. Gündüz uykularımız bu ara degisken. Bi bakıyorsun 2 saat uyuyor bi bakıyorsun 30 dakika. Genelde 2 ila 3 gündüz uykusu var. Sanırım gündüz uykusunu 2ye düşürecek bu aralar
0 oy
9 Haziran 2021 (16 puan) tarafından cevaplandı
Bence haline şükrrt isterse gündüz hiç uyuması n ben 9 aydır en fazla 2 saat aralıksız uyumuşumdur
0 oy
9 Haziran 2021 (434 puan) tarafından cevaplandı
İki uykuya düşürdüğün zaman uykusu zamanla uzar canım üç uyku fazla geldiği için kısa uyku yapıyor olabilir bir iki kere kısa uyku yaptığında geri uyutmayı başarabilirsen döngü kırılıyor 
9 Haziran 2021 (2 puan) tarafından yorumlandı
Şuan şükür iyi 3 uykuyu atlattık iki uyku yapıyo uzunda yatıyo şükürler olsun

📚 Sıkça Sorulan Sorular

9 aylık bebek neden gündüzleri az uyur?
9 aylık bebeklerin gündüz uykusunun az olmasının birkaç nedeni olabilir. Bu yaşta bebekler daha aktif hale gelir, çevrelerini keşfetmeye başlarlar ve bu da uyku süresini etkileyebilir. Ayrıca, beslenme düzenindeki değişiklikler, diş çıkarma süreci veya uyku ortamındaki rahatsızlıklar da az uyumalarına yol açabilir.
9 aylık bebeğimin gündüz uykusunu nasıl uzatabilirim?
Bebeğinizin gündüz uykusunu uzatmak için öncelikle uyku rutini oluşturun. Karanlık, sessiz ve serin bir uyku ortamı sağlayın. Bebeğiniz uykulu ancak henüz tam uyumamışken yatağına yatırarak kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin. Gün içinde yeterli aktivite ve beslenme olduğundan emin olun.
9 aylık bebekler günde kaç saat uyumalıdır?
Genel olarak 9 aylık bebeklerin günde toplamda 12-15 saat uyuması beklenir. Bu sürenin yaklaşık 10-12 saati gece uykusuna, geri kalanı ise gündüz uykularına ayrılır. Gündüzleri genellikle 2-3 uyku seansı olur ve her biri ortalama 30 dakika ile 2 saat arasında sürebilir.
9 aylık bebeğimin uyku düzenini iyileştirmek için neler yapmalıyım?
9 aylık bebeğinizin uyku düzenini iyileştirmek için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturun. Banyo, masaj, kitap okuma gibi sakinleştirici aktivitelerle uykuya hazırlayın. Gün içinde düzenli beslenme ve oyun zamanları ayarlayarak gece uykusunu destekleyin. Gündüz uykularını mümkün olduğunca aynı saatlerde yapmaya çalışın.
9 aylık bebekte kısa gündüz uykularının üstesinden nasıl gelinir?
9 aylık bebeklerde kısa gündüz uykularının üstesinden gelmek için uyku sinyallerini erken fark etmek önemlidir. Bebeğiniz esniyor, gözlerini ovuşturuyorsa hemen uykuya yatırın. Uyku ortamını optimize edin ve uykuya dalma süresini uzatmak için nazikçe destek olun. Gündüz uykularını birleştirme veya süresini uzatma denemeleri yapılabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 729 göst.
5 Haziran 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Mezide (65 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 546 göst.
0 oy
5 cevap 586 göst.
10 Haziran 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde 23_62_12345678 (16 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 225 göst.

1,493,187 soru

24,397,743 cevap

349,891 kullanıcı

...