Doğum Kilosu Kalan Emziren Anneler İçin Kilo Verme Yöntemleri Nelerdir?

Question

Merhabalar bebeğim 5 aylık olucak malesf kilom kaldı  emzriyorumda ama gitmedi diyet vs birşey yapıp kilo veren varmı aranızda

Answer 1

Bende de aynı dert var 3 ay oldu doğum yapalı emziriyorum. Emzirirken kilo verilir diyenler yalan soyluyo bence :)) bi gram eksilme olmadi daha. Dua ediyorum üstüne kilo almayayım diye. E diyet falan da yapamıyorum tabi yapsam sutumun besleyici özelliği kaybolur diye korkuyorum yapamıyorum. Suanlik beklemedeyim yani bi mucize bekliyorum kiloların gitmesi için:)

Answer 2

yok bacm nerdee benmde ikiz bebeklerim var 4 gun sonra 6 aylik olacagz ve kilolar beni baydi.dogumdan sonra 2 haftada 15 kg verdim oylece kaldim.10 kg hala bende.hic mutlu degilum bu konuda fakat bi cabamda yok.emzrmek beni gece gunduz aciktiriyor ya kilo vermek surda dursun.

Answer 3

Canim ben2 ayda eski kiloma geri ulastim ne yapiyosun dersen hic bisi çocuktan yoruluyorum salliyorum onunla oyna zipla derken bide gercekten emzirmek kilo verdiriyor hani bi ornekde benim yalan falan değil yani bol su içiyorum suda kilo verdiriyor hem de süt yapiyor

Answer 4

Ben diyetisyene gittim kizlar haftada 2.5 kiloya kadar verdim daha 80 günlüğuz ve daha vermem gereken 10 kilom var süt arttirici program yapıyor zaten diyetisyen veremeyenler gidebilir