Önce sicak duşun altında masaj yap sonra sıcak havluyu göğsüne koyup bir kaç kere masaj yap ama göğüs ucun açık kalsın, en sonundada göğüs ucun hariç göğsüne zeytinyağı ile masaj yap ve göğsünü bebeğe ver yada sağ göğsünde bekleyen sütü verebilirsin değişen hiç birşey olmuyor hep emzirmen gerekliki kanalların açılsın