Sütüm Azaldı Normal Mi? Çalışan Anne İçin Çözümler

0 oy
535 göst.
17 Nisan 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (158 puan) tarafından soruldu
Merhabalar, çalışan bir anneyim sabah emzirip gidiyorum işte bir kez sağıyorum. Eskiden biraz daha fazla gelirdi o zaman da az olduğunu düşünürdüm. Sağdığımda 2 göğüsten toplam 60 ml geliyor yaklaşık 1 aydır böyle normal mi ne yapmalıyım? Sağan anneler yorum yapabilir mi sizde duruum nedir? 
Bebek Ayı 10

3 Cevaplar

0 oy
17 Nisan 2021 (97 puan) tarafından cevaplandı
Çalışırken işte iki sefer sağım yapmaya çalış bol su iç bir de 
17 Nisan 2021 (158 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim, peki sizce kahve içmenin süte etkisi var mıdır, türk kahvesi içiyorum fazla kafein yok diye duymuştum ama bilemedim..
17 Nisan 2021 (97 puan) tarafından yorumlandı
Bende sağım yapıyorum . Bebeğim kuvozde kahve içtikten sonra süt daha az geliyor sanki . Kahve etkiliyor diye düşünüyorum
18 Nisan 2021 (158 puan) tarafından yorumlandı
Sağolun cevabınız için
19 Nisan 2021 (97 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim :)
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2021 (7,203 puan) tarafından cevaplandı
Az sağım ve az emzirme yaptiriyorsunuz ondandir
18 Nisan 2021 (158 puan) tarafından yorumlandı
Artırmayı deneyeceğimbelki değişiklik olur
0 oy
18 Mayıs 2021 (323 puan) tarafından cevaplandı
Cnm azaldığını düşünüyorsan yada ıslak bez sayısı az ise bu tarife bak belki faydası olur.

https://bebek.annelertoplandik.com/449924/goguslerden-sut-fiskiriyor-sut-tarifi-gaz-yok-sanci-yok

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sütüm azaldı, çalışan anne olarak normal mi?
Çalışan annelerde süt miktarında azalma yaşanması yaygın bir durumdur. Stres, yetersiz beslenme ve sık emzirme/sağma düzenindeki değişiklikler süt miktarını etkileyebilir. Yaklaşık 1 aydır 60 ml süt gelmesi, kişisel süt üretim döngünüze ve beslenme alışkanlıklarınıza bağlı olarak değişebilir.
Emzirme ve sağma sonrası süt azaldıysa ne yapılmalı?
Öncelikle beslenmenize dikkat edin ve bol sıvı tüketin. Stresi azaltmaya çalışın ve mümkün olduğunca dinlenin. Bebeğinizin emme sıklığını artırmak ve sağma seanslarını düzenlemek de süt üretimini teşvik edebilir.
Sağım miktarı 60 ml normal mi?
Sağım miktarı kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir. 60 ml az gibi görünse de, bebeğinizin ihtiyacını karşılayıp karşılamadığını gözlemlemek önemlidir. Bebeğiniz yeterli kilo alıyorsa ve doyuyorsa, bu miktar sizin için normal olabilir.
Süt üretimini artırmak için neler yapılabilir?
Süt üretimini artırmak için bol su içmek, dengeli beslenmek, düzenli olarak emzirmek veya sağmak, anne sütü artırıcı bitki çayları (rezene, çemen otu gibi) tüketmek ve stresten uzak durmak faydalı olabilir.
Çalışan annelerin sütünü artırma ipuçları nelerdir?
Çalışan anneler için sütü artırmanın yolları arasında iş yerinde düzenli sağım yapmak, beslenmeye özen göstermek, bol sıvı tüketmek, dinlenmeye vakit ayırmak ve bebeğiyle ten tene temas kurmaya çalışmak yer alır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 243 göst.
29 Ekim 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Senem4040 (259 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 495 göst.
9 Mart 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Defne yaren (31 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 377 göst.
0 oy
2 cevap 446 göst.
22 Nisan 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Saida (136 puan) tarafından soruldu

1,491,515 soru

24,372,281 cevap

348,110 kullanıcı

...