Ek GIDAYA BİRDEN Mİ GEÇİYORUZ?

Question

Merhaba hanımlar. Bebeğim 5 aylık. Ek gıda zamnınyaklaşıyor. 6 aylık olmasına yakın mı sebzeli menüler geçicez? 3 gün kuralı var, emzirmeye devam ederken mi bu kuralı uygulıycam? Kafam biraz karışık nasıl başlıycam ek gıdaya bilemedim. Önerilerinizi tecrübeli anneler yazarsa sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim 

Answer 1

Sebzeli menülere geçmen için önce hepsini tattırman gerekiyor ayrı ayrı yani daha menü bakmak için  erken. Azla başlayıp zamanla miktarı çoğaltıyosun. 3 gün kuralını ben her yiyeceğe uygulamadım işin açığı ama tabi ki alerji riski var ve uygulanması gereken bi şey. Biz yoğurtla başladık üç gün boyunca yoğurt yedik gün gün biraz miktar artırarak. İlk gün bi çorba kaşığı falan yedirmiştim. Sonra patates havuç kabak balkabağı... yiyebileceği sebzelere internetten bakabilirsin. Daha sonra meyveler. Hepsini tattıktan sonra karışım verebilirsin çorba yapabilirsin meyveli yoğurtlar vs. 

Ve tabi ki emzirmeye devam etceksin hoop diye yemek yemeye başlamıyo çocuk. Ek gıda yemezken nasıl emiyosa aynı o şekilde emmeye devam. Anca bu çorbalara menülere geçtikten sonra öğün kaldırabilirsin ama acele etmene gerek yok. Bende diyodum nasıl olur falan diye ama sen bi tadıma başla gerisi geliyor zaten 

Comments

Çok açıklayıcı ve bilgilendirici bir mesaj olmuş teşekkürler canım çok sağol.

---

Rica ederim:)

Answer 2

https://www.instagram.com/p/CLXMbmhDcSQ/?igshid=bpnycbsu5687

Burda 30 günlük örnek var cnm inşallah faydalı olur senin icin

Comments

Çok teşekkür ederim canım bakacağım hemen.

Answer 3

Cnm oglum 6 aylik ilk sebzelerle basladik 3cgun kurali ile ilk gun 1 cay kasigi 2.gun tatli kasigi 3.ymk kasigi seklinde bem yogurtla basladim sonra havuc yesil kabak bal kabagi patates haslayip catalla ezdim puturlu verdim ki yutmaya alissin meyvelerdeyiz smdi elma verdim bugun cam rendede rendeleyip sonra armut muz bu sekilde gidiyoruz

Answer 4

6. Ayda patates havuç brokoli buharda haşlayıp verebilirsin. Meyve olarak avakado muz verilebilir. Yoğurt la başlanır genelde.  Sadece tadım 1 kaşık veriyorsun ilk ay. Haşlanan sebzeleri bir parmak kadar veriyorsun tadım yapacak doyum değil. Az vericem yani.. 7. Ayda çorbalara geçersin..  artırırsın.. Ilk sebze ile  başlamalısın . Peşine su ver tadimlardan  sonra.  3 gün kuralına uyman şart değil zaten yoğurt ve havuç alerjik diğerleri çok yapacağını sanmıyorum. 2 sini verince gözlemlersin