Bal kabağı, yeşil kabak bunlarda çok iyi geliyor ama aklımda olsun zeytin yağı katacaksan piştikten sonra kat diğer türlü besin değerini kaybediyormuş birde gün kurusu yada başka bir meyve v3rirken içine 1 - 2 tane fındık rendeleyebilirsin ben sarımsak rendesiyle yapıyorum delikleri daha küçük olduğu için