Bana doktorum vermisdi cok fazla zorlanirsan kullan demisdi.azi disler cikdigu zaman gunde 1 kac defa kullandigim olmusdu.sadece bir kac dakikalik rahatlatiyor.onun yerine eline taze sogan verin daha iyi.calgeli de aksam uyumadan once azcik parmaklariniza surub damaklarina masaj yapin.rahatlar