Canım öncelikle çok geçmiş olsun, ben de yaşadım aynısını çok kötü bir şekilde ateş ve titreme olmuştu. Uzan yat dinlen, başına ıslak havlu koy üzerini örtme. Göğsünü sağmaya çalış ama tamamen de boşaltma, çünkü Göğüs ne kadar uyarilirsa o kadar sut üretmeye devam eder, mastit olan tarafını emzir. Ilık dus al ve tıkalı olan kısma elinle hafif dairesel hareketlerle masaj yap ki kanallar açılsın inşallah, tekrar çok geçmiş olsun