Doğum sonrası kabızlık

Question

Merhabalar bı soru benle ilgili biraz ama bebgim 4 günlük ve ben kabizim sezaryen doğum yaptım lavobaya otururken acı çekiyorum napabilirim iki

Answer 1

Bol bol su için yürüyüş yapın. Kuru incir kayısı erik komposto yapıp için hem süt yapar hem bağırsaklarınız çalışır varsa evde zeytinyağlı yapın yemeklerinizi inşallah geçer 

Comments

Sgl tşk ederim

Answer 2

Öncelikle makat acin varsa emzirmeyi etkilenmeyen krem var anuflex diye ondan al derim sonra yeme seklini degistir sabah kahvaltı yumurta beyaz peynir yeşillik cay tam buğday ekmeği zeytin şeklinde öğlen akşam sebze yemeği yada et yemegi hangisi olursa beyaz ekmek birak 3 litre su ben diyetisyene gittim bu şekilde besledim ve o çektiğim acı anlatilmazdi kurtuldum 

Comments

Meyveden tüketin tabi

Answer 3

Muz ve süt tuketmemeye çalışın. Ben yaptım o hatayı sonum lavman oldu. Kayısı marmelatı ve kimyon çayı çok iyi geliyor