Bir Soru Sor

Hamilelik Dogum kilosu

0 oy
674 göst.
Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (485 puan) tarafından
Kızlar iyi akşamlar yaklaşık 2 ay 1 hafta önce doğum yaptım sezeryan doğum eşim iki günden beri bana çok kilo aldin hamilelik kilonu veremedin diyor sinirim çok bozuk siz neler yaptınız kilo vermek için 

16 Cevaplar

+2 oy
(439 puan) tarafından
Hiç önemseme eşin bile dese kimse senin ne yaşadığını neler hissettiğini bilemez sen onxleikle bebeğine ve kendine odaklan kilo gelip geçici önce sağlık sen mutlu olursan bebek de mutlu olur ve emzirirken diyet yapmak bence çok doğru değil 
-Reklam-
0 oy
(3,660 puan) tarafından
Bol su bol emzirme ekmek makarna pilav hamurisi kizartma tatli fastfood paketli gida tatli yemedim. 18kilo aldim 21 kilo verdim
(485 puan) tarafından
Bende yememe dikkat ediyom ama karnım kaldı ya
(3,660 puan) tarafından
Bendede karın biraz var 74.5dan 53 kiloya dustum. Karın için sadece spor lazim.
0 oy
(875 puan) tarafından
18 kilo almistim bendr sezeryan oldum ve 3 haftada falan eski kiloma geldim ozellikle bisey yapmadim ama bebegim aşırı gazli kolik bebekti o yuzden hiv bisey yiyemiyodum gaz olcak diye kuru ekmek zeytin helva falan yedim zaten emzirirken aşırı terliyodum lohusayken. Ve aşırı su iciyodum suan tum kiloyi verdim hatta kendi eski kilomdan da bi kilo verdim :)
(485 puan) tarafından
Benim kızımda kolik aynı bende gaz yapmayan gıdalar yiyorum ama inşallah veririm kilomu
(875 puan) tarafından
Verirsib insallah ya bol su tuket
0 oy
Profil image (562 puan) tarafından
8 ay oldu dogum yapalı fırsat buldukça hafif tempoda yürüdum benim sezeryanim biraz sıkıntılı olduğu icin yeni yeni başladım karin egzersizlerine suan hamilelik kilomu verdim 3 kiloda altina indim yeme icmeme dikkat ettim birde
(485 puan) tarafından
Karın egzersizlerini internettenmi bakiyorsun
0 oy
(7,202 puan) tarafından
Daha 2 ay olmuş bismillah doğum yapalı  lohusalik  yeni bitmiş bu ne acele verirsin elbet 
(485 puan) tarafından
Işte adamların dilinin kemiği yok malesef sinirimi bozdu
0 oy
(303 puan) tarafından
Allah'ım ne sinir bir laf ya gel kolaysa sen ver deseydin. Valla canım yapacağın şey şu sağlıklı beslenme ve bol su. Ben de 3 ay oldu doğum yapalı bir ara ipin ucu kaçtı baktım kilo vermem durdu almaya başladım hemen dikkat etmeye başladım bugün ilk günüm bakalım. Bir de YouTube da Leslie var spor yaptıriyir onu yapiyorum zorlayıcı hareketler yok. 3 gün oldu ona da başlayalı. İnşallah sonuç alırım
(485 puan) tarafından
Inşallah inşallah bende veririm
0 oy
(198 puan) tarafından
27 kilo aldım 25 kilo verdim özellikle hiçbirsey yapmadım sadece emzirdim :)
(383 puan) tarafından
Ne kadar sürede verdiniz
(198 puan) tarafından
İlk 3 ayda 15 kilo gibi verdim kızım 9 aylık olcak hamile kaldığım kilomdam 3 kilo fazlam var şuan
(383 puan) tarafından
Darısı başıma
(485 puan) tarafından
Inşallah bende veririm
0 oy
Profil image (4,556 puan) tarafından
Bol su içerek, yediklerime dikkat ederek vermeye başladım. Çok fazla tatlı hamur işi ekmek yemiyorum bol su meyve sebze Tüketiyorum meyveyi de ayarlı yiyorum tabii. Et tavuk vs yemeye çalışıyorum süt ürünleri tam yağlı değil yarım yagli tüketiyorum kızartma vs çok yemiyorum hayvansal yağ yemiyorum kuruyemiş azalttım. Az az ama sık sık yiyorum emzirirken çok kalori yakıyor insan bunlara dikkat edersen verirsin. Ben ilk hafta hamile kaldığım kiloya düştüm ama sonrası 3 ay içinde hiç kilo vermedim almadım aynı kaldım. Süt olsun diye sürekli bir şeyler yiyordum özellikle çok fazla kek bisküvi tarzı tatlı tarzı yemiştim emzirdigim için bunlardan aldığım kaloriyi geri yaktım eğer emzirmesem çok çok daha fazlasını alırdım o kesin. Baktım ki böyle kilo  veremiyorum araştırdım endokrinoloji doktoruna gittim meğerse süt oluşumunu sadece su etkilermis tatlının hiçbir etkisi yokmuş ben de 14 Nisan'da başladım bu dediklerimi uyguladım bol su içtim sütüm arttı bile. Sonuç olarak şuan 12 Mayıs ve 1 ay içinde 3 kilo verdim. Umarım anlatmak istediğimi anlatmışimdir :))
(51 puan) tarafından
Maşallah bende uygulucam inşaAllah veririm ya bende çok istıyorum vermeyi
(485 puan) tarafından
Anladım canım sagok
0 oy
(302 puan) tarafından
Esiniz de olsa öncelikle haddini bilmesi gerekiyor. Yaklaşık 10 ay bir bebek  tasidiniz ve su an hala onun ihtiyaçları için besleniyorsunuz. Varsın bir yıl sonra verin kilonuzu ancak siz de bebisiniz de sağlıklı olsun. 
(485 puan) tarafından
Aynen öyle sinirimi bozuyor kendisini taniyamiyorum
0 oy
(51 puan) tarafından
Ayy bende öyleyim ya 2 aydır dogum yapmışım bu aralar daha çok kilo aldım  hamileyken bu kadar değildi kilom benim esimde öyle söylüyor ne yapacam bilmiyorum?
(485 puan) tarafından
Çocuklarımız sağlıklı olsun da veririz
0 oy
(159 puan) tarafından
Bi insan ckartmssn karnindan kolaymi nekadar anlayissiz bi esin var
(485 puan) tarafından
Aynen oyle taniyamiyorum artik
0 oy
(398 puan) tarafından
53 günde eski kiloma geri dönmüstüm bende hiçbir şey yapmadan bebeğim kolikti bide lohusa sendromum vardı üzüntüden hepsi gitti kiloların şimdi 11 aylık bebeğim göbeğim kaldı çok az onu da sporla atacağım inşallah. Yeni doğum yapmış bir kadına söylenmeyecek şeyler birde eşiniz tarafindan ah bu erkekler destek olacaklarına böyle bir donemde susamiyorlar ne yazık ki. Önümüz yaz canım bol bol su iç bebeğinde hareketlendi mi verirsin zaten kalmaz hicbise
0 oy
Profil image (85 puan) tarafından
2 ay icinde aldigim 18 kiloyu verdim. Suan oglum 6 aylik emziriyorum. Emzirdigim icinde cok yemek yiyorum ama kilo alamiyorum. Sende de emzirdikce gider diye dusunuyorum. Bu arada bende sezeryanla dogum yaptim
0 oy
Profil image (81 puan) tarafından
Canım benim 33 kilo aldım hep şişlik ödem zaten sadece bol bol su ictim ya içine limon attim ya nane ferah ferah çok iyi geldi 28 kilo verdim 6 ayda 5 kiloda kaldı 
0 oy
(548 puan) tarafından
Öncelikle eşin yanlış yapıyor bende veremyorum eşime söyleniyorum ben seni seviyorum takılma diyo egzersizler var vakit buldukça yap
0 oy
(621 puan) tarafından
Balım kilo alacak şeyler yeme rahatlikla verirsiniz ve korse takım göbeğiniz azda olsa gider bol bol su iç 

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 348 göst.
Dogum sonrasi sezeryan ile hamilelik
24 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Esmiram (24 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 550 göst.
Dogum sonrasi hamilelik
8 Haziran 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Eneszey (35 puan) tarafından soruldu
0 oy
15 cevap 486 göst.
Kızlar kilo veremiyorum hamilelik kilosu
7 Eylül 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Bulut bebek (387 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...