Bebeklerde Uyku Düzensizliği: Gece Gündüz Ayrımı Sorunları ve Çözümleri?

0 oy
269 göst.
14 Mayıs 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (1,406 puan) tarafından soruldu
Merhaba hanımlar

Oğlum 67 günlük bazen bir günü 10 15 dk lık kısa uykularla geçirirken bazen 2 saat 2.5 saat uyuduğu oluyor. Yenidoğan döneminde gündüzleri 2 saatten fazla uyuması gece gündüz ayrımı yapamamasına sebep oluyormuş ama doktor kilosu yerinde olduğundan uyandırma dedi.Uykusu bu şekilde olup da daha sonra gece gündüz ayrımı konusunda sıkıntı yaşayan oldu mu acaba? 

2 Cevaplar

0 oy
14 Mayıs 2021 (9,650 puan) tarafından cevaplandı
Yenidogan döneminde pek duzen olmuyor ve olusturmak da cok zor. Uyku duzenleri 4. ay itibariyle olusturuluyor genelde.
14 Mayıs 2021 (1,406 puan) tarafından yorumlandı
4. 5. aylarda uyku gerilemesi yaşanıyormuş sanırım bu düzenin 6 aydan önce oluşması zor
14 Mayıs 2021 (9,650 puan) tarafından yorumlandı
4 aylik oldugunda duzeni kurmaya baslayabilirsiniz. Atak donemlerinde kisa sureli uyku gerilemeleri oluyor fakat rutini bozmadan devam ederseniz daha az zorluyor.
14 Mayıs 2021 (1,406 puan) tarafından yorumlandı
Anladım teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
14 Mayıs 2021 (1,942 puan) tarafından cevaplandı
Valla benimki 6aylik gece bi güzel uyuttum 1 saat sonra uyandı gece 3 e kadar haşat etti bizi. Bu uyku ne zaman duzelcek ya rabbim
14 Mayıs 2021 (1,406 puan) tarafından yorumlandı
Aynı şekilde biz de perişandık gece ama gündüz vurdu kafayı yattı. Geceyi tolare etti sanırım. O yüzden diyorum gündüz fazla uyutmamak mı lazım acaba diye
14 Mayıs 2021 (1,942 puan) tarafından yorumlandı
Gunduz iki kere uyuyor. O da ikişer saat. Zaten kendi gözleri kapanıyor. Uyutmasam bu sefer uykum geldi diye bağırıyor:) vallahi ben oturtamadim bu işi
14 Mayıs 2021 (1,406 puan) tarafından yorumlandı
Bizimki de gaz sıkıntısı olmazsa gündüz rahat yatıyo ama akşam atakları ve gece uykuya geçmesi hala sıkıntı. İnşallah kısa zamanda oturur

📚 Sıkça Sorulan Sorular

67 günlük bebekte düzensiz uyku gece gündüz ayrımını etkiler mi?
Evet, 67 günlük bebekte görülen düzensiz uyku düzeni, gündüzleri kısa ve kesik uykular, geceleri ise daha uzun süreli uykular şeklinde devam ederse, bebeğin gece-gündüz ayrımını öğrenmesini geciktirebilir. Doktorunuzun belirttiği gibi, kilo alımı iyiyse uykudan uyandırmak şart olmayabilir, ancak uyku döngülerinin takibi önemlidir.
Bebeklerde uyku düzensizliğine neden olan faktörler nelerdir?
Bebeklerde uyku düzensizliğine yenidoğan dönemindeki fizyolojik gelişim, henüz oturmamış sirkadiyen ritim, açlık, gaz sancısı, alt değişimi ihtiyacı, fazla uyarılma veya yetersiz uyarılma gibi çevresel faktörler neden olabilir. Ayrıca, bebeklerin uyku döngülerinin henüz tam gelişmemiş olması da düzensizliğe yol açar.
Bebeklerde gece gündüz ayrımını desteklemek için neler yapılabilir?
Gece gündüz ayrımını desteklemek için öncelikle gündüzleri aydınlık, gürültülü bir ortamda uyumasına izin verin ve rutin aktiviteleri sürdürün. Geceleri ise loş ışık, sessizlik ve sakin bir ortam sağlayarak uykuya teşvik edin. Beslenme ve alt değişimlerini sessizce yapmaya özen gösterin.
67 günlük bebeğin uyku düzenini iyileştirmek için ipuçları nelerdir?
67 günlük bebeğin uyku düzenini iyileştirmek için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturun; banyo, masaj, ninni gibi sakinleştirici aktivitelerle uykuya hazırlayın. Gündüzleri bebeğin sinyallerini takip ederek yorgunluk belirtileri gösterdiğinde uykuya yatırın ve uyku ortamını ideal sıcaklıkta tutun.
Bebeklerde uyku düzensizliği ne zaman endişe verici hale gelir?
Bebeklerde uyku düzensizliği, bebeğin yeterli kilo alamaması, sürekli huzursuzluk, beslenme sorunları, ateş veya doktor tarafından belirtilen başka bir sağlık sorunuyla birlikteyse endişe verici hale gelebilir. Genel olarak, bebeğin genel sağlığı ve gelişimi iyiyse, kısa süreli düzensizlikler normal kabul edilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 501 göst.
0 oy
5 cevap 312 göst.

1,493,205 soru

24,398,141 cevap

349,918 kullanıcı

...