Hiç fayda etmiyor siz bilirsiniz ama bunu kullanmak yerine uyku düzeni kurun ayına uygun uyku aralıklarına bakın ve belli saatler de uyutun daha çok faydası olur damlanın bir sonu yok uyku öğretilebilen bişey (damlayı kullandım) hafif mayışıyor ama yine 30 dakikaya uyanıyor