gece uyanmalari artti ve uykuya geciste zorlaniyor

Question

7 aylik emerek uyur bazen sallayarak ama cogunlukla emerek uyuyo gece uyanirdi ama emerdi direk uykuya dalardi simdi uyaninca yarim saat ugrasiyom uyumasi icin emmek istemiyo sallanmak istemiyo sonra sakinlestiriyom anca uyuyo Sabahta 6 40 ta uyaniyo direk 8e kadar uyusa bari uykumu alcam uyku egitimide vermek istiyorum ama nasi yapcagimi bilmiyorum saatleri duzenliyim diyorum dis cikariyo atak zamani giriyor araya bozuluyo boyle dis cikarmalarda falan nadil davranmaliyim saatleri bozuldugunda illa o saattemi uyutmaya calismam lazim huysuz oluyo cunku o saatte uyumak istemiyo ee oyle olunca saatleride bozuluyo bikac soru sordum ama cevaplarsaniz sevinirim

Answer 1

Merhaba, kendi kendine uyumayı öğrendiğinde gece uyanmaları kesiliyor ve uyansa bile herhangi bir destek aramadığı için kendi kendine uykuya dönebiliyor. 5,5 aylikken bıraktım sallamayı kademeli olarak. Şu an 8,5 aylık o süre icinde diş de çıkardı. Geceleri ağlayarak uyandığı oldu. Daha sonra kendi uyudu yine. Sadece biraz huysuzdu. Zorlandım ama sallasaydım sabaha kadar sallardım derin uykuya geçiş yapamadığı için. Öncelikle uyku saatlerini düzene sokmayı deneyin derim ben. Ne zaman uyuyacak ne zaman uyanacak tahmini. Önce gece uykusuyla başlayabilirsiniz. Kacta yatıyor gece uykusuna mesela ? En geç 9 da yatmış olmalı. Daha geç uyuyan bebeklerde daha sık uyanma görülüyor bu bilimsel bir araştırma. Benim kızım 8.30-9 gibi uyuyor sabah 7-7.30 gibi kalkıyoruz. 10 da uyuyor bi de öğlen 3 te. Her gün aynı. Yarım saat oynama olabilir ama hiç şaşmaz. Kolay değil biliyorum ama düzene girdiğinde neden daha önce uğraşmadım dersiniz. Ağlatmaya karşıyım. Gecişler yumuşak olunca neredeyse hiç ağlamadı. Ağlasa kıyamazdım ama kendi kendine uyumasını da kafay koymuştum. Sonuç olarak sallanmaya veya başka desteğe de biz alıştırıyoruz. 18 yaşında sallanarak emerek uyuyan var mı yok. Ben salla- dur yöntemini araştırdım direk çünkü kontrollü ağlatma kontrollü uzaklaşma yatır kaldır falan hiç sevmedim bebeği ağlattıkları için. Her yatırdığımda sallama hızımı düşürdüm. En yavaşa geldiğimizde sallamayı kestim. Biraz ağlar gibi oldu salladım sustuğu an tekrar durdum. Bu şekilde iki gün geçti. Sonra gece uykusuna götürdüğümde hiç sallamadım. Yine biraz ağlar gibi oldu ama numara yapıyodu artık sallamadım. Uyudu tam 25 dakika içinde. Yumuşak geçiş yaptık diyebilirim. Bi uyku müziği buldum kendimize. Çok ağladığı zaman parmaklarımı haraket ettiriyodum ya da elimi göğsüne koyup pis pişledim. Benim bebeğim bu şekilde rahatlıyordu. Önemli olan bütün şartlar hazır olduğunda yatakta ağlamadan oyalanması sonra dönüp uyuyorlar zaten. Bi de kararlı sabırlı olmak gerek. Bebeğin ihtiyaçlarına göre haraket etmek ve onunla inatlaşmamak gerekiyir. Herhangi bi yönteme bağlı kaldım diyemem. Salla durdan ilham alıp kendime ve bebeğime göre yorumladım. Emerek uyutmaya yardımcı olamıyorum maalesef. Sallıyorsanız biz bu şekilde bıraktık. Hem bebek hem anne için gerekli bence. Umarım başarılı olursunuz kolay gelsin.

Comments

aksam 8 de uyuyoruz 7 de kalkiyoruz  genellikle emiyo ama uyku saatlerini falan duzenlemekle basliyim diyorum otam duzene giriyo atak donemi geliyo bu donemde nasil davranmaliyim

---

Yardımcı olmak çok isterdim ama inan bilmiyorum canım. Biz hiç atak geçirmedik galiba. Ya da hafif atlattı hep. Uykuyu seviyor kızım uykuyu bırakıp kolay kolay ağlamaz ya da uyumamazlık yapmaz. O yüzden hiç deneyimlemedim. Daha fazla kucaklayabilirsin. Atak dönemi geçtikten sonra kendi kendine uyumayı öğretirsen sonraki atak dönemini de rahat geçirirsin belki bizim gibi

---

insallah canim saol yardimci oldun yinede

Answer 2

7 aylık tam da anlattığınız gibi dişi de çıktı üstelik. Atak haftasında da değil 4.ayda bir bozuldu bir daha da düzelmedi.

Comments

napicaz boyle uykusu duzelse hersey guzel olucak gibi :'(

Answer 3

Dis donemi olabilir tabi ki ama gunduz 2 uyku yapmak istiyorda olabilir. Uyku egitimi icin tam zamani aslinda. 

Comments

gunduz iki uyku yapiyo bide yarim saat sekerleme ama suan bozuldu duzeni uyku egitimini basil vericegimi bilmiyorum

---

Gunduz 3 uyku yapiyor oluyor o. Aksamla beraber 4 oluyor. Şekerleme de uykudan sayılıyor. Gunduz uykulari kac saat 4 saati gecmemeli diye biliyorum fazla uyursa da uyanabilir ama benim bebe de öyle oldu 2 uykuya geçtim hemen.

---

yani sekerlemeyi yapmiyi.mi

---

sabah 7 bucukta uyandi 9 bucukta uyutcam sonra kacta uyutiyim iki saat uyudu diyelim

---

Bibalbade diye sayfa var instagramda. Uyku araliklari var ona bak istersen simdi hatirlamiyorum cunku. Eger destek varsa memede uyuma sallama diyosun ya ona da alışmış olabilir.

---

alisti ya acikmasa bile emmek icin uyaniyo napicam

---

Valla bebek uyutma isi sıkıntı is canim. Ama dis donemi benimde oglan kalkti cunku gunduz yemiyordu gecr alıyordu kaloriyi

Answer 4

Evet bizde 8 aylik olacağiz ama 2 haftadır huy değişdir di gece acıkınca kalkar emer birakır uyurdu kendiliğinden ama şuan ne mümkün. Ayakda sallamaya dahi razıyım ama asla sallattırmıyor beşiğine koyuyorum aşırı ağlıyor sallanmamak için illa kucağıma alacağım salllayip öyle uyumak istiyor durduk yere neoldu anlamıyorum  

Comments

su uyku sorununu cozsem rahatlicam baska sorun olmicak besiktede yatirmiyorum artik yerde yatiriyorum besikte ayaga kalkiyo

Answer 5

4. Ayda uyku eğitimi verdim ama 7 aylıkken gecede 94667372 kere uyaniyordu atak dönemi ağır geçiyor 7. Ayda