Sütü Çok Olan Anneler İçin Süt Artırıcı Besinler Nelerdir?

0 oy
556 göst.
22 Mayıs 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (20 puan) tarafından soruldu
Emziren anneler sütünüzü artıran bir besin oldumu yazar mısınız 
Bebek Ayı 2 ay

8 Cevaplar

0 oy
22 Mayıs 2021 (219 puan) tarafından cevaplandı
İlk oğlumda her şeyi içtim yedim ama sütüm artmadı çünkü oğlum ememedi meme ucundan dolayı. Şuan 2.bebegim ve sütüm çok maşallah kızım sürekli emiyor iştahlı sadece anne sütüyle ortalamanın üstünde kilo olarak. Demem şu ki ne kadar çok emerse o kadar süt üretir 2.si ise bol sıvı tüketmek su, çay,süt ve yeterli beslenme. Bu kadar
-Reklam-
0 oy
23 Mayıs 2021 (6 puan) tarafından cevaplandı
Ben rezene çayi kullaniyorum hem bebegin gazinada fayda ettiğini hissediyorum, birde aktar esila milk tea anne sütü arttirici çay vermiş eşime oda fayda ediyor
0 oy
23 Mayıs 2021 (8,034 puan) tarafından cevaplandı
Stresdj uzak,sutum yok diye dusunmemek,bol emzirmek ve bol su.bende cay da sut yapiyor.
0 oy
23 Mayıs 2021 (199 puan) tarafından cevaplandı
Valla canım arttıran bi yemek var ama bilirmisin bilmem biraz yöresel bi yemek tirit sinop tiridi aksam yersem gece süt ten baya bi şişiyo göğüs ki bnm bebeğim 6.5 aylık normal zaman larda anca yetiyo
0 oy
23 Mayıs 2021 (1,550 puan) tarafından cevaplandı
Dinlenmek sıvı tuketmek rezene çayı kompostu bana iyi geldiker
0 oy
23 Mayıs 2021 (4 puan) tarafından cevaplandı
Bulgurdan yapılan yemekler pilavı da kısırı da köftesi de çok güzel süt yapıyor iki oğlum var onları da öyle emziriyorum sütüm yetmeyince iyorum çoğalıyor dene bence inşallah olur bende işe yarıyor 
0 oy
23 Mayıs 2021 (54 puan) tarafından cevaplandı
Tahin,helva, fındık ceviz süt yapıyor bana da.ha bide bol su.rezene
0 oy
23 Mayıs 2021 (107 puan) tarafından cevaplandı

image

ben bunu kullandım sütüm arttı çok şükür tavsiye ederim. Zaten doktor tavsiyesi üzerine aldım şahane bir şey... Ama sende sürekli damla kullanma günde 3litre su tüketmen lazım

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler sütünü artıran besinler nelerdir?
Emziren anneler için sütünü artıran başlıca besinler arasında yulaf ezmesi, hurma, nohut, dereotu ve rezene bulunmaktadır. Bu besinler, süt üretimini destekleyen galaktogog özelliklere sahiptir.
Sütü çok olan anneler hangi doğal yöntemlerle sütünü daha da artırabilir?
Sütü çok olan anneler, bol sıvı tüketerek, sık sık emzirerek veya süt sağarak, yeterli dinlenerek ve stres seviyesini düşürerek sütlerini doğal yollarla artırabilirler.
Emzirme döneminde süt artışı için hangi bitki çayları faydalıdır?
Emzirme döneminde süt artışı için rezene, çemen otu, ısırgan otu ve dereotu çayları faydalıdır. Bu bitki çayları, süt bezlerini uyararak süt üretimini destekler.
Sütüm azaldığında hangi besinleri tüketmeliyim?
Süt azaldığında, yulaf ezmesi, tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, badem, ceviz ve kuru meyveler gibi besleyici gıdaları tüketmek faydalı olacaktır. Özellikle protein ve lif açısından zengin besinler süt üretimini destekler.
Süt artışı için beslenme dışında nelere dikkat etmeliyim?
Süt artışı için beslenme dışında, yeterli uyku almak, düzenli ve sık emzirme/sağım yapmak, stresten uzak durmak ve bol su içmek gibi faktörlere dikkat etmek önemlidir. Annenin genel sağlığı ve mutluluğu süt kalitesini ve miktarını doğrudan etkiler.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,547 soru

24,372,813 cevap

348,146 kullanıcı

...