26. Hafta Atak Dönemi: Uyku Sorunları ve Çözümleri

Question

26 .  hafta atağını yaşıyoruz  daha yeni başladı uykuya vurdu beynim uyuşuyor artık 3 4 saat uyumaktan tecrübeliler ne kadar sürdü bu atak dönemi paylasirsaniz sevinirim

Answer 1

Bizim 1hafta kadar surdu o zamanlar genelde duş aldırırdım masaj yapardim rahatlatıcı muzikler dinletirdim dolaştırma ya cikardim fikrimce bebegin neyden keyif alıyorsa onu yapmalisin zor zamanlar ama geçiyor 

Comments

Teşekkür ederim :)) akşam banyo yaptırınca sürekli kalkıyor gündüz yaptırıyorum  elektrik süpürgesi  sesi  açıyorum bazen kur-an öyle böyle geçecek allah'ın izniyle