Doğum Sonrası Panik Atak Belirtileri ve Çözümleri Nelerdir?

Question

Kızlar merhaba nısanlıyken panik atak hastalığına yakalandım psikologa gittim tedawı gordum sonra yawas yawas ilacı bıraktım bebegım olunca sanki gene oldum sureklı endıse halindeyim bebegım yuzume bakarak aglasa eywah olcem herhalde cocuk hıssedıo dıorum bole sacma sapan seyler beynimde donuyo beım gıbı olan war mı warsa neler yapıyorsunuz lutfen bana yardımcı olun 

Answer 1

Bebek olunca zaten kaygı ve endişe çok artıyor. Geçmişiniz de panik atak öyküsü de varmış bir kez anlatmışsın tekrar psikoloğa giderek anlatabilirsiniz bence

Comments

Yok malesef panik atak gecmıyo hep wardı ama bebegım olunca sanki daha cok olmaya basladı

Answer 2

Çok zor Bi durum. Bende ilk oğlumda panik atak oldum. Çok kötü gerçekten. Devamlı kaygı lı duruyorsun. Etrafımdakiler eleştiriyor çocuğun üstüne çok düşüyorsun evhamlısın şöylesin böylesin ama benim elimde olmayan bişey. Şuan 7 aylık oğlum var yine aynı oldum. Hasta olacak korkusuyla yaşıyorum. Enn ufak birşey de internetten araştırıp olayın en kötüsü ne yorum kayırıyorum. Nasıl geçer bilmiyorum ama çok kötü Bi hastalık. İstem dışı. İnsanı yıpratıyor 

Answer 3

Muhakkak  doktora  gitmelisiniz  benimde kalp rahatsızlığım  vardı bi ara boşladım ilaçlarımı  ilerledi şimdi daha çok  sıkıntı çekiyorum ihmale gelmiyor ne yazık ki 

Answer 4

Bende panik atak olmadıgı halde ve iki cocuk büyütüp biri 19 biri 17 yaşlarında ve tekrar anne oldum ama bundayken nefes bile almaktan zorlanıyordum bana bişey olsa bu napar veya bogazında kalsa kusarsa yürüyüb düşerse vs hep aklımda deli sorular halende öyleyim 2 yaşına girdi aklıma hic olmıycak şeyler gelir sonrada Rabbime emanet diyib kendi kendime teselli ediyorum anlıycagın senin senden başka kimsen olmıycagı gibi kendi tedavinide kendin yap kalbini ferah tut Rabbime sıgın bol bol dua et yanlız deyilsin bu konuda

Answer 5

Anlattığınız şey panik atak değil anksiyete. Yani kaygı durumu. Her insanda biraz vardır ama ilerlediğini düşünüyorsanız muhakkak tedavi olmalısınız

Answer 6

Benimde var ya sakın kalmaya çalışıyorum şu pandemide çok etkiledi beni korkuyorum artık herseyden

Answer 7

Ben de bekarlığımda panik atak geçirmiştim insanın zihninden geçenler normal zamanda düşününce çok saçma geliyo ama o an korkutmaya yetiyor işte. Panik atak değilim ama bebek olduktan sonra panik halim olmaya başladı yani normal bence bebek demek sorumluluk demek her anlamda. Bence zaman kaybetmeden tekrar destek almalısınız 

Answer 8

Valla kardesim bendede vardi o durum. Pisikolok filan fayda etmiyor verilen ilaclar mayistiriyor sadece. Ben çözümü panik oldugum anlarda kendi kendime konusarak atlattim. Dedim ki hep ayni sey oluyor. Ama ölmuyorum bu seferde ölmeyecem. Yillardir oluyor ölecek olsam bu zamana kadar ölürdüm Aklim benimle oynuyor. Bisey olmayak diyerek kendimi sakinlestirdirm. Ve o anda baska seyler düsünmeye zorladim kendimi. Mesela çocugunuzun buyudugunu okula gittigini. Erkekse cocuk kiz arkadasini sizle tanistirmaya getirdigini kiz ise size yeni tanistigi biri icin. Fikir almak istedigini. Size sarilmasini ilk gulumsemesini yurumesini evlenmesini gibi vs vs güzel şeyleri hayal ederek dusuncelerimi unutmaya calistim. İlk zamanlarda sonuc vermedi ama pes etmeyin her seferinde kendinizi avutacak seyler yapin. Ortam degistirin. Biriyle konusun. Yani o havayi dagitmaya calisin. Sagliklar dilerim