Arkadaşlar 700 ml suyu kaynatiyosunuz içine bı yeşil çay atıp yine kaynatın sonra soğuyunca içine sade maden suyu yarım limon atın buzdolabı koyun erketsi gün içinde onu bitirin iştah kesiyo yağ yakiyo valla ben 8 kilo verdim bir ayda çok şey denedim bu etkili oldu